Wie man motiviert zu studieren

Die letzte Strecke nähert sich, in kurzer Zeit muss ich einen langen Aufruf zur Prüfungen haben und ich habe das Gefühl, dass ich keine Motivation habe zu studieren. ¿Was tun, wenn Sie nicht studieren wollen?? ¿Wie man studiert? Es kann sein, dass Sie im Moment mit dieser Situation konfrontiert sind, entweder weil Sie kein Interesse an dem finden. Aber ruhig, es ist ein sehr häufiges Problem und daher werden wir Ihnen in diesem Psychologie-Online-Artikel Ihnen erklären Wie man motiviert zu studieren bis 15 wirksame Tipps und Tricks zum Studium.

1. Ich habe keine Motivation zu studieren
2. Motivationen für das Studium
3. 15 Tipps, um sich zum Lernen zu motivieren

Ich habe keine Motivation zu studieren

"Ich bin demotiviert, um zu studieren" entweder "Ich kann nicht studieren " Sie sind sehr häufige Sätze unter Studenten, die sich Perioden vorstellen, in denen sie entweder an der Universität studieren sollten, um Oppositionen vorzubereiten oder beispielsweise eine Sprache wie Englisch zu studieren. Die Gründe, die erhöhen Die mangelnde Motivation für die Studie Sie können sehr vielfältig sein, z. B. wenn man bedenkt, dass das, was Sie studieren.

Vor diesem fragen wir uns: ¿Was tun, wenn Sie nicht studieren wollen?? ¿Wo kann man die Motivation zum Lernen bekommen? Die Antwort liegt in Finden Sie eine Motivation Dass es uns hilft, uns der Studie zu stellen, da wir berücksichtigen müssen, dass die Motivation wie bei jeder anderen Aktivität oder Handlung eines der wichtigsten Elemente ist, um das zu tun, was Sie erfolgreich und zufriedenstellend tun müssen.

Motivationen für das Studium

¿Wie man Motivation zum Lernen findet? Wir können die Motivation sowohl auf intrinsischer Ebene finden, Dies geschieht, wenn die Aktion, die Sie bereits ausführen müssen oder auf extrinsischer Ebene, wo Belohnungen erhalten. Obwohl die Motivation durch zwei verschiedene Wege erhalten werden kann, können die beiden uns die gleiche Motivation bieten. Wichtig ist, den Motor dieser Motivation zu finden. Im folgenden Artikel finden Sie die Arten der Motivation mit Beispielen.

15 Tipps, um sich zum Lernen zu motivieren

¿Wie man sich selbst studiert? ¿Wie man motiviert, Oppositionen zu studieren? ¿Wie man motiviert, an der Universität zu studieren? ¿Wie man motiviert, Englisch zu studieren? Als nächstes bieten wir Ihnen eine Reihe von Schritten, Tipps und Tricks an, die Ihnen helfen Erhöhen Sie Ihre Motivation Und dieses Studium wird zu etwas angenehmerem und erträglicherem sowie Gewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihre Qualifikationen zu verbessern.

1. Kleine Ziele

Es ist normal für ein Thema, das viel unterliegt, uns zu überwältigen und unsere Motivation zum Lernen zu verringern. Darüber hinaus ist es nicht sehr lohnend, die Angelegenheit als Ganzes zu visualisieren, da es uns das Gefühl gibt, dass wir nicht voranschreiten, und damit fühlen wir uns nicht realisiert. ¿Wie man studieren will? Ist sehr nützlich Festlegen kleiner Ziele in der Studie, Wie man sich nur auf eines der Themen der Prüfung konzentriert, die uns helfen, uns realisierter zu fühlen, und damit die Motivation erhöhen.

Diese Überlegung ist sehr wichtig bei der Erstellung von Prüfungen, die eine Menge Agenda implizieren, z. B. die Vorbereitung von Oppositionen. Seine Studie beinhaltet einen langen Hintergrund und es ist schwierig, so lange motiviert zu bleiben, daher ist es wichtig, sich oft realisiert zu fühlen.

2. Ausruhen

Wenn sich Universitätsprüfungen nähern, nimmt alle Tabletten in den gleichen zwei Wochen zu, der Stress nimmt ab und Stress tritt auf. Angesichts dieser.

Nicht über lange Zeiträume zu studieren, werden Sie in der Studie effizienter sein. Das Studium für viele Stunden hintereinander ist ein großartiger Verschleiß und begrenzt unsere Motivation direkt. ¿Wie man motiviert zu studieren? Wenn Sie kleine Pausen in der Studie machen. Breaks Bedeutung geben.

3. Konzentrieren Sie sich auf das Ziel

¿Wie man motiviert zu studieren? Es ist schwierig, eine extrinsische Motivation für die Studie selbst zu finden. Ein Thema der Tagesordnung zu lernen, kann manchmal sehr zufriedenstellend sein. Aus diesem Grund ist es ratsam f fAufmerksamkeit in der Leistung, die wir erreichen wollen Und damit wird uns jeder kleine Schritt, den wir geben, uns diesem Ziel näher bringen, z. B. den Abschluss oder den Eintritt in die Opposition.

4. Prémiate

¿Wie man Faulheit zu studieren kann? Damit die Studie noch lohnender ist, geben Sie sich selbst Eine Belohnung nach intensiven Stunden des Studiums. Wenn Sie während des Studiums im Sinn haben, dass Sie beim Abschluss das bekommen können, was Sie so viel wollen, wird die Motivation zum Lernen zunehmen. Denken Sie jedoch daran, ehrlich zu sich selbst zu sein, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie sich ergeben haben und mit einer Belohnung zusammengearbeitet haben.

5. Stange gut

Es gibt viele Menschen, die sich zu Hause isoliert fühlen, wenn sich die Prüfungen isoliert fühlen, und dies führt zu einem wichtigen Rückgang der Leistung und Motivation. Wenn Sie zu Hause studieren, fühlen Sie sich so, Vorlegen einer Gruppe von Freunden, die gemeinsam studieren oder besucht Bibliotheken, die sich in diesem Zeitraum begleitet fühlen.

6. Mach zuerst das schwierigste

Wenn wir anfangen zu lernen, sind wir frisch, möglicherweise motivierter und entschlossen, mit der Aufgabe zu beginnen. Da unsere Motivation und Konzentration jedoch stundenlang verbringen und es schwieriger ist, sich der komplexesten Agenda zu stellen. Daher, Es ist ratsam, mit dem zu beginnen, was für Sie schwieriger ist.

7. Kümmert sich um die Konsequenzen

Auf die gleiche Weise, wie das Denken über die langfristige Belohnung, die die Studie bedeuten wird Was wird passieren, wenn wir nicht anfangen zu studieren Es ist auch ein Startermotor.

8. Denken Sie an die Anwendung Ihres Studiums

¿Wie man motiviert, Oppositionen zu studieren? Es ist normal, dass sich große Mengen an Agenda auswendig lernen, und es ist schwierig für uns. Es ist üblich, sich auf das Auswendiglernen des Maximums zu konzentrieren, um die Prüfung nur zu genehmigen. Wenn wir jedoch Sinn machen, was wir studieren und denken Was können wir es anwenden?, Die Motivation, die wir ausdrücken werden, wird sehr unterschiedlich sein.

¿Wie kann ich mich zum Lernen ermutigen? Zum Beispiel neigen wir dazu, Sprachen wie Englisch nach Verpflichtung zu studieren oder weil sie uns sagen, dass sie notwendig sind und vielleicht keine ausreichende extrinsische Motivation ist. Gegen, wenn wir denken, dass Ihr Lernen mehr Beschäftigungsmöglichkeiten eröffnet und es uns ermöglicht, zu reisen und besser kommunizieren zu können, nimmt die Motivation zum Lernen zu.

9. Eine Studienroutine machen

¿Wie man studiert? Wir müssen uns bewusst sein, dass die Feststellung einer Gewohnheit eine bestimmte Zeitspanne erfordert und die ersten Tage schwierig sein können, aber einmal erworbene Gewohnheit, Es wird viel einfacher sein zu studieren und Ihre Motivation bleibt stabiler.

10. Studieren, wenn Sie studieren sollten

Ein wenig in Bezug auf den vorherigen Rat, bei der Einrichtung einer Routine ist es wichtig, dass es für alles, insbesondere in Studien, die lange Zeit Vorbereitung erfordern. Daher wird eine Routine mit einem deutlichen Studienplan festgelegt, aber gleichzeitig die Marke Auch Freizeiträume und Freizeit, die heilig sein muss, genauso wie die Studie sein muss.

elf. Vermeiden Sie Ablenkungen

Ablenkungen wie Telefonbenachrichtigungen, gehen. ¿Wie man motiviert zu studieren? Lassen Sie all diese Ablenkungen für Ruhemomente Und damit werden Sie diese auch lohnender machen.

12. Sich die notwendige Zeit nehmen

Beginnen Sie mit dem Studium der Prüfungen in den Tagen vor ihnen führen zu einem hohen Stress und damit ein Rückgang unserer Studienmotivation. Angesichts dessen ist es Beginnen Sie besser mit der Zeit zu lernen und widmen Sie 3 oder 4 Stunden am Tag der Studie, um 10 Stunden am Tag in den letzten Tagen vor der Prüfung studieren zu müssen.

13. Berücksichtigen Sie Ihre Stimmung

Stimmung ist ein Faktor, der die Motivation direkt bedingt. Es ist möglich, dass wir eines Tages sehr motiviert aufstehen, um zu studieren. Bereiten wir alles vor, was wir brauchen, um zu beginnen, und plötzlich erhalten wir schlechte Nachrichten. Unsere Stimmung wird uns direkt dazu veranlassen. Es ist wichtig, Ihnen zuzuhören Und wissen Sie, was die richtigen Momente für die Studie sind. Es ist wahr, dass es unsere Verpflichtung ist, aber denken Sie daran, dass es sehr schwierig und angesichts dieser Situation sehr schwierig und angesichts dieser Situation sein wird, Es ist besser, flexibel zu sein Und suchen Sie nach einer anderen Zeit, um es der Studie zu widmen.

14. Denken Sie daran, dass es nur eine Zeit sein wird

Es ist normal, dass wir uns vor so viel in einem Glas Wasser ertranken. Während der Prüfungszeit konzentriert sich alles im Studium. Denken Sie daher daran, dass Dies wird eine vorübergehende Situation sein, Um zu bekommen, was du willst. Wenn Sie es als Übergangsanstrengung vorstellen, ist es einfacher, sich zum Lernen zu motivieren.

fünfzehn. Lanzate positive Kommentare

Ein weiterer wichtiger Aspekt, der die Motivation zum Lernen bevorzugt, ist Vermeiden Sie negative Erkenntnisse AS: „Ich werde es nicht bekommen; Ich werde diese Agenda niemals studieren. So sehr ich studiere, werde ich nicht die Qualifikation bekommen, die ich hoffe; Was ich studiere, wird mir nicht helfen,… “Wir wissen, dass Gedanken eine Hauptaufgabe bei der Motivation spielen. Daher ist es wichtig, dass Sie sich positive Gedanken wie:„ Ich weiß, dass ich diese Prüfung überwinden werde; Wenn andere es erreicht haben, warum ich es nicht tue; Ich habe mich bereits vorgestellt, ich vertraue meinen Fähigkeiten, ... "Diese Gedanken helfen Ihnen dabei, Ihre Motivation zum Lernen erheblich aufrechtzuerhalten.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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