Wie man Alkoholismus bei jungen Menschen vorbeugt

Der Alkoholkonsum ist in unserer Gesellschaft sehr akzeptiert und mit sozialen Treffen und Freizeit im Allgemeinen verbunden. Alkoholismus ist eine Krankheit, die schwerwiegende Konsequenzen für die körperliche und geistige Gesundheit des Verbrauchers und seine sozialen Beziehungen haben kann. In diesem Artikel von Psychology-online werden wir es Ihnen sagen Wie man Alkoholismus bei jungen Menschen vorbeugt, Da es die beste Lösung ist, um zu vermeiden, dass sie in Sucht geraten. Sie werden Argumente gegen Alkohol für junge Menschen und die negativen Auswirkungen und die Folgen eines übermäßigen Alkoholkonsums finden.

1. Folgen des Alkoholismus bei jungen Menschen
2. Maßnahmen zur Verhinderung des Alkoholismus bei jungen Menschen
3. Aktivitäten, um Alkoholismus bei jungen Menschen zu verhindern

Folgen des Alkoholismus bei jungen Menschen

Erstens ist es notwendig, die Auswirkungen von Alkohol zu kennen. Der Alkoholkonsum hat in jedem Alter Konsequenzen, sein pünktlicher Verbrauch (Sozialtrinker) oder kontinuierlich. Im Fall von jungen Menschen sind diese einige der Folgen des gelegentlichen Alkoholkonsums:

• Kontrolle verlieren.
• Heftig.
• Vergessen Sie, was getan oder gesagt wurde, während ich betrunken war.
• Bewusstsein verlieren.
• Verkehrsunfälle verursachen.
• Setzen Sie Ihre Gesundheit sowie Ihre körperliche und moralische Integrität gefährdet.
• Abnahme der Schulleistung.
• Probleme mit dem Gesetz haben.
• Unerwünschte Schwangerschaften und sexuell übertragbare Krankheiten.
• Hohes Risiko, süchtig zu werden.
• Späteres Bedauern der Art und Weise, sich zu schämen oder lächerlich zu schämen,.
• Erleichtern den Verbrauch anderer Medikamente.

Die Konsequenzen im Allgemeinen der Kontinuierlicher Verbrauch Sie reichen von spezifischen Problemen, der Entwicklung von Krankheiten und sogar dem Tod. Lassen Sie uns einige dieser Konsequenzen sehen:

• Speicherverluste.
• Depression, Unsicherheit und geringes Selbstwertgefühl.
• Abnahme der kognitiven Fähigkeiten.
• Delirium Tremens als Folge der Abstinenz: visuelle Halluzinationen, Wahnvorstellungen, emotionale Labilität und Stupor. Zittern und Anfälle können auch auftreten.
• Leberzirrhose.
• Erhöhte Wahrscheinlichkeit, einige Krebsarten zu erleiden.
• Gastritis.
• Geschwüre.
• Herzkrankheiten.
• Familien- und Arbeitsprobleme.
• Physische Abhängigkeit von den entsprechenden Symptomen der Abstinenz beim Verbrauch.
• Verkehrsunfälle.
• Sexuelle Probleme wie die Abnahme von Verlangen oder Impotenz.
• Änderungen im Menstruationszyklus.
• Erhöhte Gewalt.
• Wirtschaftliche Probleme.

Nach Angaben der WHO -Daten Der Alkoholkonsum tötet 3 Millionen Menschen pro Jahr.

Wenn Sie sich fragen, warum Teenager anfangen, Alkohol zu konsumieren, können Sie hier die Ursachen des Alkoholismus bei jungen Menschen sehen.

Maßnahmen zur Verhinderung des Alkoholismus bei jungen Menschen

¿Wie man Alkoholismus bei jungen Menschen vermeidet? Einige der Strategien zur Kontrolle, Verhinderung und Reduzierung des Alkoholkonsums sind die folgenden:

• Regulierung des Alkoholverkaufs durch Steuern. In den meisten Ländern gibt es bereits hohe Steuern auf alkoholische Getränke.
• Schwieriger Zugang zu Alkohol. Erhöhung des Alters, in dem es Alkohol kaufen oder konsumiert, da andere Länder dazu beitragen können, dass es in jungen Jahren konsumiert wird. Verringerung von Geschäften, die den Verkauf von Alkohol zugelassen haben, wie bei Tabak, würde auch junge Menschen den Zugang zu dieser Substanz ermöglichen.
• Bewusstseinsprogramme in der Schule. Wenden Sie ein Präventions- und Sensibilisierungsprogramm regelmäßig in Kursen zu Beginn der Jugend regelmäßig an.
• Stellen Sie mehr Alkohol ohne Freizeiträume ein. Den Alkoholkonsum in bestimmten Freizeiträumen wie sportbezogenen Verbot verbieten. Fördern Sie außerdem die Organisation von alkoholfreien Aktivitäten wie alkoholfreie Discos, Konzerte ohne Alkohol usw.
• Prävention durch Bildung und Beispiel. ¿Wie man den Alkoholkonsum bei jungen Menschen reduziert? Bringen Sie Ihren Söhnen und Töchtern, die mit Alkohol und anderen Drogen nicht kompatibel sind. Aber denken Sie daran, ein Beispiel zu sein, es ist nutzlos, mit einem Teenager des Alkoholkonsums mit einem Bier in der Hand zu sprechen.
• Informieren Sie sie über die Konsequenzen. Erklären Sie sie sorgfältig die Schwere der Folgen des Alkoholkonsums sowohl kurz als auch langfristig. Sie verstehen es immer besser, Beispiele zu verwenden oder ihnen Fälle in der Nähe zu erzählen.
• Reduzieren Sie Risikofaktoren, die einige Fähigkeiten stärken. Viele junge Menschen und im Allgemeinen trinken viele Menschen, weil sie sich unter dem Einfluss von Alkohol sicherer fühlen. Stärken Sie Ihre sozialen Fähigkeiten, und das Selbstwertgefühl wird dies verhindern, dass dies geschieht.
• Bringen Sie ihnen Alkohol bei. Je mehr Alkoholalternativen, Ihre Söhne oder Töchter in der Lage sein, sie zu konsumieren. Lesen, Kino, Tanz, Musik, Videospiele, Sport, Hobbys ... bevorzugt die Verwirklichung dieser Aktivitäten so weit wie möglich, um die Chancen auf Alkohol zu verringern.
• Gesunde Gewohnheiten. Um junge Menschen dazu zu bringen, weniger alkoholische Getränke zu konsumieren, können Maßnahmen angewendet werden, z. B. die Festlegung gesunder Gewohnheiten. Es ist eine der effektivsten Strategien gegen den Alkoholkonsum. Gesunde Mahlzeiten sind modisch sowie Übungsroutinen.
• Dynamik zur Arbeit von Drogen Mit Teenagern. Aus den Bildungszentren können Workshops und Aktivitäten durchgeführt werden, um junge Menschen mit den Folgen des Alkoholismus aufzudecken und zu sensibilisieren. Rollenspielübungen können auch durchgeführt werden, um zu lernen, Risikosituationen wie Gruppendruck zum Alkoholkonsum zu behandeln.

Aktivitäten, um Alkoholismus bei jungen Menschen zu verhindern

Das Trinken im Jugendalter ist einer der Risikofaktoren, um alkoholabhängig zu werden. Alkoholismus ist eine Krankheit mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen. Deshalb ist es wichtig zu etablieren Aktivitäten, die mit dem Verbrauch unvereinbar sind von Alkohol in der Routine junger Menschen.

• Sport. Sport und Alkohol sind zumindest in seiner Erkenntnis unvereinbar. Förderung des Sports kann für die Prävention des Alkoholkonsums von grundlegender Bedeutung sein. Organisieren Ligen, Wettbewerbe und Sporttage Sie können Sport und Meetings fördern und die Freizeitalkoholbeziehung verringern.
• Freizeit ohne Alkohol. Wie wir bereits im Sport des Sports gesehen haben, können Sie mit anderen Arten von Freizeit die Association-Alkohol-Vereinigung verringern. Zum Beispiel mit Veranstaltungen zu Musik, Videospielen, Tanz usw. Legen Sie einen niedrigeren Preis für junge Menschen an einigen Stellen ein, wie der Kino den Zugang ermöglicht. Um Alkoholismus bei Jugendlichen zu verhindern, ist es wichtig, ohne Alkohol zu fördern.
• Besprechungsräume. Ob in öffentlichen Bereichen oder geben Ihren Kindern das Haus, um ihre Freunde zu treffen, um einen Film anzusehen, Tischspiele zu spielen oder über ihre Sachen zu sprechen. Alles ohne Alkohol.
• Wettbewerbe. Sie können fast alles tun. Wenn wir die Organisation von Wettbewerben fördern, werden wir die jungen Menschen mit Alkohol entfernen und somit jugendlichen Alkoholismus reduzieren.

Hier sehen Sie andere Tipps, um die Arzneimittelabhängigkeit bei Jugendlichen zu verhindern.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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