Unterdeckung Konditionierung Was ist, Techniken und Beispiele

Von den 70ern bis heute hat sich die Verwendung kognitiver Sporttechniken grundlegend verändert. Für Umwelteinflüsse und kognitive Prozesse, die in die Stimulus-Response-Sequenz eingefügt werden, ist es jetzt wichtiger.

Historisch gesehen beginnt die Verwendung von mentalen Bildern mit systematischer Desensibilisierung, einer Technik, die zur Verringerung von Angstzuständen und Angst durch geführte Exposition gegenüber ängstlichen und phobigenen Reizen wird. Später begannen andere Autoren wie Joseph Achtung (1969) die Prinzipien der operativen Konditionierung in Bezug auf Ereignisse, die nicht direkt beobachtet werden können. In diesem Artikel von Psychology-Online werden wir gemeinsam entdecken Was ist eine verdeckte Konditionierung, seine Anwendungstechniken und Beispiele darüber.

1. Was ist Undercover -Konditionierung
2. Undercover -Konditionierungstechniken
3. Beispiele für eine verdeckte Konditionierung

Was ist Undercover -Konditionierung

Der kognitive Verhaltensansatz bezieht sich im Gegensatz zu den täuschenden und veralteten Themen nicht auf Techniken, die ausschließlich beobachtbare Verhaltensindizes verwenden. Seit einigen Jahrzehnten kann es sehr ausgefeilte Interventionen aufweisen, die sowohl messbare psychophysiologische Indizes als auch Abdeckungsreaktionen und Variablen implizieren. Diese letzt Sie können nur indirekt erkannt werden durch die introspektiven Berichte, die von den Testpersonen oder durch oder durch Beobachtbare Antworten nach der Intervention durchgeführt.

Also, ¿Was ist Undercover -Modellierung? Undercover-Konditionierung ist ein Ansatz zur Behandlung der psychischen Gesundheit, die die Grundsätze der Analyse von angewandtem Verhalten oder kognitiv-Verhaltenstherapie verwendet, um Menschen zu helfen, ihr Verhalten oder ihre innere Erfahrung zu verbessern. Die Methode basiert auf der Fähigkeit einer Person, Bilder für Zwecke zu verwenden Wie "mentale Beweise". Zum Beispiel ist ein Patient geschult, um sich eine Reihe von Verstärkungssituationen oder eine Art Reiz vorzustellen, die angesichts stressiger Reize hervorgerufen werden.

Entdecken Sie andere Verhaltensprozesse wie die klassische Konditionierung und die operative Konditionierung.

Undercover -Konditionierungstechniken

Undercover -Konditionierung wird durch die folgenden Techniken geübt:

• Systematische Desensibilisierung: assoziiert einen nachteiligen Reiz mit einem Verhalten, das der Klient reduzieren oder beseitigen möchte. Dies geschieht durch Vorstellung des objektiven Verhaltens, gefolgt von der Vorstellungskraft einer negativen Folge. "Secret Extinction" versucht, das Verhalten zu reduzieren, das sich objektives Verhalten vorstellt, während sich vorstellt, dass Verstärkung nicht auftritt. Die "verborgenen Kosten der Reaktion" versucht, das Verhalten zu verringern, indem es mit dem Verlust einer Verstärkung verknüpft wird, die verringert werden muss.
• Wenden Sie sich an die Desensibilisierung: Sein Ziel ist es, ein Verhalten zu erhöhen, das eine Verstärkungserfahrung in Bezug auf dieselbe vorstellt. Versteckte negative Verstärkung versucht, das Verhalten zu erhöhen, indem das Ende eines unerwünschten Stimulus mit einer stärkeren Produktion von objektivem Verhalten verbunden ist.
• Dialektische Verhaltenstherapie sowie Akzeptanz sowie Verpflichtungstherapie: Sie verwenden positive Verstärkung und verborgene Konditionierung durch Bewusstsein. Obwohl die Therapien in Theorie und Praxis ziemlich ähnlich sind, basiert die erste auf der Philosophie der kognitiven Psychologie, nach welchen Gedanken und Gefühlen Erklärungen des motorischen Verhaltens sind, während der zweite, der in der Analyse der Analyse des Verhaltens verwurzelt ist und Gefühle als mehr Verhaltensweisen zu erklären.

Beispiele für eine verdeckte Konditionierung

Der Patienten unter -updated Conditioning kann eine ziemlich Standardverfahrenserie erwarten. Schauen wir uns Beispiele für die Undercover -Konditionierung und die verschiedenen Phasen dieses Verfahrens an:

1. Der Therapeut beginnt mit der Bewertung des problematischen Verhaltens: höchstwahrscheinlich die Häufigkeit, Schwere und Umgebung, in der es sich manifestiert. Abhängig von der Art des Verhaltens können einige Therapeuten auch vor, während und nach physiologischer Aufregung wie Herzfrequenz behandeln, um die Auswirkungen der Behandlung besser zu bewerten.
2. Der Therapeut erklärt das Logik- und Behandlungsprotokoll: Das Verständnis und die Zustimmung des Patienten sind wichtig, da Sie absichtlich Bilder erleben, die unangenehme und unangenehme physische und psychische Assoziationen aufbauen.
3. Der Therapeut und der Patient arbeiten bei der Erstellung einer Liste negativer Bilder zusammen: Nur für den Patienten, der sich bei der Behandlung bewerben wird. Standard -Aversionsbilder umfassen Erbrechen, Schlangen, Spinnen, Parasiten und schwangere soziale Folgen. Als nächstes wird ein unerwünschtes Bild ausgewählt, das dem Verhalten des Zielproblems angemessen ist. Der Patient wird gebeten, sich zu entspannen und sich der Situation zu nähern, in der unerwünschter Verhalten auftritt, zum Beispiel den Kauf von Donuts, bevor sie zu viel essen.
4. Das Bild kann vom Therapeuten verbal präsentiert werden: Es wird getan, wenn der Patient Schwierigkeiten hat, sich die Szene vorzustellen. Während sich der Patient vorstellt, sich der Situation zu nähern, wird in diesem Fall der Donut -Geschäft gebeten, sich eine unangenehme Konsequenz wie Erbrechen vorzustellen, kurz bevor er sich über unerwünschte Verhalten macht. Die Szene muss mit ausreichender Vitalität vorgestellt werden, die ein Gefühl von physiologischen Beschwerden oder hohen Angstzuständen verursacht. Also stellt sich der Patient vor, die Situation zu verlassen und große Erleichterung zu verspüren.

Mit diesem Verfahren lernt der Patient, unangenehme Empfindungen wie Übelkeit und Erbrechen mit unerwünschtem Verhalten zu verknüpfen, was zu einer Verringerung des Verlangens und der Vermeidung der Situation in der Zukunft führt. Ein alternatives Verhalten, das mit dem fraglichen Problemverhalten nicht kompatibel ist, kann empfohlen werden. In diesem Artikel finden Sie weitere Informationen über die physiologische Psychologie.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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