Der Sinn des Lebens nach Viktor Frankl

Die Bewertung von sich selbst ist der Ausgangspunkt bei der Suche nach Bedeutung. Viktor Frankl

Aus der Geschichte ihrer Erfahrungen in einem Konzentrationslager, das Dr. Viktor Frankl erklärt in seinem Buch "Die Suche des Menschen nach Bedeutung", Die Erfahrung, die ihn zur Entdeckung der Logotherapie führte. Gefangener spürte lange Zeit, als er eine nackte Existenz bedeutete.

Wie konnte er, der alles verloren hatte, dass er gesehen hatte, wie er alles zerstört hatte, was es wert war, dass er Hung litt, es lebte?

Die Suche nach dem Sinn des Lebens ist die Essenz der Existenz. In der Verwirklichung dieses Gefühls strebt der Mensch an, einen anderen Menschen in Form eines Sie zu treffen und ihn zu lieben.

Wenn das Existenzgefühl frustriert ist, nimmt der Wunsch nach Macht oder Vergnügen den wichtigsten Ort in der Motivation des Verhaltens ein. Auf diese Weise wird die Suche nach Glück für sich selbst und damit frustriert.

Inhalt

• Wie können wir unsere Existenz verändern??
• Was ist die innere Einstellung??
  • Entscheiden Sie sich, Hoffnung zu haben
  • Kenne dein Warum
  • Lerne zu weinen
  • Treffen Sie sich nicht damit, Teil der Herde zu sein
  • Lebe Bedeutung
  • Füllen Sie Ihren Tag mit Güte
  • Geh über dich hinaus
  • Fühle den Schmerz anderer
  • Wir können uns ändern, auch wenn das Leben schwierig ist

Wie können wir unsere Existenz verändern??

Glück wird als Folge eines Grundes und nicht durch die Suche nach sich selbst erhalten. Die Tür zum Glück öffnet sich und wer versucht, sie niederzuschlagen, ist geschlossen.

Der OptimismusEs ist ein Schlüsselstück von Frankls Konzeption; Das Leben erscheint als Gelegenheit zu antworten, Es ist notwendig, nach der besten Option zu suchen, um es zu behalten und daher das Versprechen aufrechtzuerhalten. In diesem Sinne geht der Akzent einmal so, wie.

Liebe ist das höchste Ziel, an das der Mensch anstreben kann. Dieser grundlegende Glaube ermöglicht es Ihnen, alle Anstrengungen, Entscheidungen oder Handlungen wiedererlangt zu haben, die jemand in seinem Leben getroffen hat. Das Grunde für Frankl ist das, was der Mensch die Fragen beantwortet, die ihm das Leben gibt und nicht das, was der Mensch das Leben fragt. Glück ist das Ergebnis der Bedeutung.

In dieser Verpflichtung spielen Werte eine grundlegende Rolle, es geht um die Werte der Einstellung, der Schöpfung und der Erfahrung, die im letzteren Fall die Liebeserfahrung privilegiert haben. Die Werte ermöglichen eine innere Reise, von der einerseits der Glaube in der Zukunft und andererseits die Suche nach Ressourcen der Liebe und Bedeutung in der persönlichen Lebensgeschichte entsteht.

Die Beziehung zwischen innerer Stärke (Werte, Glauben, Liebe, Bedeutung) und zukünftiges Ziel, Es ist der Link, der das Individuum integriert und es ihm ermöglicht, sich mit einem einzigartigen und nicht wiederholbaren Wesen zu erkennen.

Was ist die innere Einstellung??

Die innere Haltung gegenüber den Umständen ist das Ergebnis einer persönlichen Entscheidung. Es ist Freiheit für, derjenige, der dem Menschen die Möglichkeit gibt, ein unbestimmter Wesen zu werden. Jenseits materieller oder physischer Einschränkungen ist eine menschliche Möglichkeit, bei der der Mensch die Erfahrung des Heldentums kennt.

Die innere Haltung steht auch in einer tiefen Kommunikation mit dem spirituellen Unbewussten. Es ist eine Manifestation der Gegenwart Gottes im Leben des Menschen.

Die neun bedeutendsten Lehren:

Entscheiden Sie sich, Hoffnung zu haben

Wir können die Umstände nicht immer ändern, aber wir können immer unsere Einstellung in einer Situation wählen, die entsteht. Wenn wir keine Situation mehr ändern können, sind wir aufgefordert, uns selbst zu verändern

Kenne dein Warum

Fragen Sie sich: Wofür lebe ich? Jeden Tag sollten wir aufstehen und uns fragen, warum wir aufstehen und warum wir hier sind. "Wer hat ein" Warum "kann fast jedes" Wie "tolerieren.

Lerne zu weinen

Tränen sind keine Schwächeausstellung; aus einer Seele ausströmen, die keine Angst hat. "Es besteht keine Notwendigkeit, sich für Tränen zu schämen, weil Tränen bezeugen, dass ein Mann den größten Mut hatte, Mut zu leiden"-

Treffen Sie sich nicht damit, Teil der Herde zu sein

Die Welt ist verkehrt herum. Manchmal ist es verrückt, was jeder tut, was jeder tut. "Eine abnormale Reaktion auf eine abnormale Situation ist normal".

Lebe Bedeutung

Wir machen Sinn für das Leben, um die Fragen zu beantworten, die uns das Leben selbst gibt. Das Leben stellt jeder Person eine Herausforderung und die Person kann nur mit seinem eigenen Leben antworten. Was man vom Leben erwartet, spielt keine Rolle; Was zählt ist, was das Leben von einem erwartet.

Füllen Sie Ihren Tag mit Güte

Güte hat ein Ziel, die Hunderte kleiner Güte, die wir jeden Tag haben, sind voller Bedeutung.

Geh über dich hinaus

Wir finden eine wahre Bedeutung, wenn wir unsere eigenen Grenzen und Bedürfnisse überschreiten. Je mehr eine Person sich selbst vergisst, wenn er sich einer Sache oder einer anderen Person gibt, desto menschlicher ist er und desto mehr wächst er.

Fühle den Schmerz anderer

Leiden ist schmerzhaft, so irrelevant, dass das Problem anderen erscheint. Empathie mit dem Schmerz anderer haben, auch wenn es sich nicht um eine Tragödie in der globalen Perspektive des Lebens handelt.

Wir können uns ändern, auch wenn das Leben schwierig ist

Wir können ein bedeutendes Leben schaffen und voller Sinn, Liebe und Zweck.

Ursprünge, Komponenten und Logotherapie -Techniken