Warum mein Partner Angst erzeugt und was zu tun ist

Liebe gilt aufgrund der Menge an Dopamin, die es in unserem Körper produziert. Manchmal schafft Liebe auch ein "Abstinenz -Syndrom", das im Paar zu Angst führen kann. Andererseits ähnelt das Gefühl des Liebens das Vergnügen der Opiate, dh jede positive Liebesbeziehung verursacht das gleiche Gefühl des Vergnügens wie die synthetischen Drogen.

Die Befriedigung des Drogenabhängigen mit seiner Droge wird biologisch reproduziert, genauso wie das Vergnügen, sich mit geliebten Menschen verbunden zu fühlen. Aus diesem Grund müssen wir diese Schaltkreise wieder umkehren, um zu dieser Befriedigung zurückzukehren, wenn wir mit ihm oder ihr zusammen sind. In diesem Artikel von Psychology-online erklären wir Ihnen Warum Ihr Partner Angst und was zu tun hat in diesen Situationen.

1. Wie man weiß, ob mein Partner Angst erzeugt
2. Warum mein Partner Angst erzeugt
3. Was tun, wenn Ihr Partner Angst erzeugt

Wie man weiß, ob mein Partner Angst erzeugt

¿Wie man weiß, ob ich ein paar Angst habe? Angst ist eine vorausschauende Reaktion auf eine zukünftige Bedrohung, die mit Muskelverspannungen, Überwachung in Bezug auf zukünftige Gefahr und vorsichtiges oder vermeidendes Verhalten verbunden ist. Manchmal wird das Maß an Angst oder Angst durch verallgemeinertes Vermeidungsverhalten verringert.

Um wirklich zu wissen, ob Ihr Partner Angst erzeugt, sollten Sie sich eines dieser Symptome ansehen, wenn Sie zusammen sind oder wenn Sie darüber nachdenken/sie:

• Hoher negativer Valencia In Bezug auf Ihren Partner.
• Übermäßige Vermeidung und entkommen aus Ihrem Partner und den damit verbundenen Reizen, die ein Gefühl von Brunnen verursachen können -.
• Falsche Schätzungen der Bedrohung, Das heißt, die auf den Stimulus (Ihr Partner) zugeschriebenen Bedeutungen und die von der Angst abgeleitete Antwort.
• Interesse verloren und Vermeidung zufriedenstellender Aktivitäten.
• Sie suchen keine neuen Empfindungen.
• Übermäßige Angst vor Trennung Das betrifft eine große Anzahl alltäglicher Situationen.
• Diese Angst stammt aus einer normalen evolutionären Angst, die auf Bindungstheorien basiert.
• Im Anhangssystem verwurzelt und impliziert die Zahlen, mit denen es verknüpft ist.
• Zeigen Sie einen Hohe Empfindlichkeit zu beobachten, bewertet oder missbilligt während Ihrer Leistung vor Ihrem Partner oder in Ihrer Beziehung zu anderen.
• Gründen markierte und strenge Regeln In Bezug auf das, was durch angemessenes Verhalten verstanden wird.
• Habe einen geringe Selbstachtung.
• Leiden Vorweggenommene Angst.

Warum mein Partner Angst erzeugt

Dann zeigen wir Ihnen die möglichen Ursachen, für die Ihr Partner Angst erzeugt:

Trennungsangst (nicht sicher)

Die Bindungstheorie, deren Formulierung von John Bowlby initiiert wurde, handelt Die universelle menschliche Notwendigkeit, emotionale Bindungen zu bilden in der Nähe, um in Momenten des Leidens oder Stresses zurückgreifen zu können. Das Bild von einem/a hängt mit dem Ausmaß zusammen, in dem Angst erlebt wird, abgelehnt oder aufgegeben zu werden, so dass Menschen, die eine positive Sicht haben gepflegt.

Im Gegenteil, Menschen, die eine negative Vision von sich haben. In ähnlicher Weise befestigen Menschen mit unsicherem Anhang. Menschen mit unsicheren Bindungsstilen reagieren auf das negative Verhalten ihrer Partner und erlebten weniger Zufriedenheit als sichere Menschen in der Bindung.

Ängste und Unsicherheiten

Das Bild des anderen würde mit dem Grad der Vermeidung verbunden sein, den die Person in Bezug auf nahe gelegene Beziehungen manifestiert. Auf diese Weise haben Menschen, die in Bezug auf ihre Zuverlässigkeit und Verfügbarkeit ein positives Image des anderen haben. Im Gegenteil die kleinen Wahrnehmungsbewohner, die eine negative Vision von anderen haben, wird eher eng miteinander involviert werden In den Links.

Diese beiden Dimensionen, Angstzustände und Vermeidung wurden mit verschiedenen Aspekten der zwischenmenschlichen Funktionen in Verbindung gebracht, so.

Situationen außerhalb Ihres Partners

Einige externe Situationen können Ihren Partner Sie psychologisch erschöpfen und Angst erzeugen. Einige Beispiele für diese möglichen Probleme, die sich auf unsere Beziehung auswirken.

Was tun, wenn Ihr Partner Angst erzeugt

Wenn Ihr Partner Angst hervorbringt, ist es wichtig zu wissen, welche Ursachen in Ihnen auftauchen, um sie angreifen zu können. Sobald es identifiziert wurde, ist es für uns einfacher, die Lösung für dieses Problem zu finden.

Als nächstes erklären wir, was Sie tun können, damit Ihr Partner Ihnen aufhört, sich Angst zu machen:

• Emotionale Abhängigkeit verwalten: Emotionale Abhängigkeit ist ein festes Suchtverhalten gegenüber anderen Menschen, die Rollenasymmetrien produzieren. Jorge Castelló definiert es als „anhaltendes Muster unzufriedener emotionaler Bedürfnisse, die versuchen, mit anderen Menschen zu decken“, etwas, das Angst erzeugen kann, wenn es nicht abgedeckt ist. Daher wäre es zweckmäßig, an der Verwaltung der Agentur zu arbeiten, um Angstzustände zu verringern.
• Erhöhen Sie das Vertrauen in das Paar.
• Verbessern Sie Ihr Selbstwertgefühl: Eine positive Wahrnehmung von sich selbst/wird dazu beitragen, diese Angst und Angst vor Ablehnung zu verringern.
• Zur Therapie gehen: Wenn die Angst, die wir mit unserem Partner haben, aus der Bindungsbeziehung stammt, die wir haben, kann uns mit einem Psychologen die Therapie mit einem Psychologen erwerben, die uns helfen, die Situation am besten zu bewältigen.
• Wertkontinuität: In einigen Fällen können wir erkennen, dass diese Angst darum geht, wie unser Partner zu diesem Zeitpunkt ist, etwas, das ihnen die Kontinuität der Beziehung in Frage stellen kann, wenn wir schätzen, dass weder er noch sie noch wir eine Veränderung fördern, um uns zu helfen, das Gefühl zu haben, zu fühlen entspannter.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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