Refusion in NLP

PNL -Baugruppe Es besteht aus einem Tool, mit dem wir eine Situation von verschiedenen Optiken sehen können, um die nützlichsten zu wählen.

Die neurolinguistische Programmierung (NLP) hat eine Gruppe von Techniken und Werkzeugen, die uns helfen können, unser Leben zu verbessern, und die Absage ist einer von ihnen.

Inhalt

• Was ist PNL Ablagerung?
• Wie können wir in NLP ein Regub erstellen??
• Es ist notwendig
  • Literaturverzeichnis:

Was ist PNL Ablagerung?

PNL -Baugruppe Es besteht darin, die Art und Weise zu ändern, wie wir eine Situation beobachten Um bei dem zu bleiben, der uns besser fühlen lässt.

Wir haben alle schwierige Zeiten im Leben durchgemacht, wir haben einen Job, ein Paar, ein kostbares Objekt oder irgendetwas verloren. Alle diese Situationen setzen uns zunächst in einer Situation des Schmerzes, aber mit dem Absaugen in der NLP haben wir eine weitere Chance, ihn anders zu sehen.

Also, Wenn wir in eine Situation eintreten, ändern wir den Framework oder die Perspektive, aus der wir suchen.

Aus der gleichen Situation können wir unterschiedliche Aussehen erzielen, die es uns ermöglichen, eine bessere Interpretation auszuarbeiten, und dann können wir die günstigsten auswählen.

In die Praxis umsetzen, Wir können uns nicht nur besser mit uns selbst fühlen, sondern auch aus Schmerzen herauskommen Oder, wie sie allgemein sagen, werden wir vermeiden, "ertrunken zu fühlen".

Nun, viele Menschen werden in einer Situation gefangen, die sie niemals schaffen, zu entkommen, während das Leben führt und sich so verirren, um großartige Dinge zu erreichen.

Aber, Von allen "Verlusten" können wir einen Gewinn oder Lernen erzielen. Hier ist das beliebte Sprichwort "Wenn sie Ihnen Zitronen geben, machen Sie Limonade".

Die PNL -Assembly bietet uns die Möglichkeit, eine einzelne Situation auf verschiedene Weise zu betrachten, bis wir es schaffen, sie mit einer anderen Bedeutung zu bieten, und das ist für uns schmeichelhafter.

Wie können wir in NLP ein Regub erstellen??

Sobald wir das Gefühl haben, dass etwas nicht gut läuft oder dass wir uns nicht gut fühlen, können wir einige der Techniken der NLP zeigen. Verankerung ist einer von ihnen. In anderen Situationen können wir jedoch auch die Ablagerung nutzen.

Die Absage ist für einige Umstände angemessen, weil es im Allgemeinen im Allgemeinen Die Realität ist mit den Bedeutungen ausgestattet, die wir ihnen geben. Jede Erfahrung selbst ist nur eine Erfahrung, aber wir sind die, die Bedeutungen zuschreiben, und in diesem Prozess kommen wir auch zu Selbstinflationsschmerzen.

Dieser Schmerz hängt jedoch weitgehend davon ab, wie wir dieses Ereignis beobachten und interpretieren, das passiert ist. Die Perspektive ändern oder aufstehen, können wir auch die Bedeutung ändern Und damit beseitigen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass die Realität nicht so ist, wie wir glauben, dass sie existiert, sondern keine objektive Einheit selbst, sondern dass es sich zum großen Teil um eine soziale Konstruktion voller Bedeutungen handelt, die wir selbst gegeben haben.

Wenn wir Informationen aus dem Ausland erhalten, ist dies nicht immer so, wie wir glauben, sondern eine Überarbeitung oder Neuinterpretation unserer Denkweise. Sobald wir dies verstehen, können wir damit beginnen, das Repuadre in NLP anzuwenden. Ändern Sie einfach unsere Art, Dinge zu sehen.

Es ist notwendig

Eine PNL -Regub zu machen ist in unserem Leben viele Male notwendig. Laut Elia Roca erwähnt er in ihrem Buch "Wie man Ihre sozialen Fähigkeiten verbessert" zum Thema Ablagerung, dass Fehler, Rückschläge und Misserfolge ebenfalls eine Gelegenheit sind, zu lernen, zu verbessern und natürlich zu wachsen.

Zum Beispiel kann ein Sturm viele Bedeutungen haben. Wenn wir unter ihm sind, wird dies je nach unserer Betrachtungsweise schlecht oder gut sein.

Für diejenigen, die Pflanzen kultivieren und eine Dürreperiode vergangen ist, kann dieser Sturm sehr gut sein. Wenn es jemand ist, der eine offene Party hatte, ist es vielleicht schlecht -zumindest beschließt er, im Regen zu spielen und Spaß zu haben -und so weiter.

Abhängig von der Bedeutung, die wir Situationen geben, werden diese gut oder schlecht sein Und damit können wir auch angenehme oder unangenehme Emotionen erleben, die uns fördern, in einem angemessenen oder nicht.

Die Anwendung des Regubs auf NLP ist eine hervorragende Gelegenheit, aus einem Problem herauszukommen, zu vermeiden, stagnieren und weiter vorwärts gehen.

Und du, Erinnerst du dich, wenn du das letzte Mal eine Situation eingerichtet hast und eine positive Bedeutung gegeben hat?

Das Rad der Emotionen

Literaturverzeichnis:

• Diaz Chuquipiondo, r. (2014). Coaching mit NLP. Makro -Editorial.
• Muradep, l. (2012). Coaching für persönliche Transformation: Ein integriertes Modell von NLP und Sprachontologie. Granica SA -Ausgaben.
• Oconnor, j., & Lages, zu. (2005). Coaching mit NLP. Uranus: Barcelona.
• Roca, e. (2014). So verbessern Sie Ihre sozialen Fähigkeiten. ACDE.