50 Phrasen von Daniel Goleman für emotionales Wachstum

Daniel Goleman Er ist ein amerikanischer Psychologe und Schriftsteller, geboren in Stockton, Kalifornien. Erwarb World Fame aus der Veröffentlichung seines Buches Emotionale Intelligenz im Jahr 1995. Finden Sie hier die besten Sätze von Daniel Goleman für Ihr emotionales Wachstum.

Daniel Golemans berühmte Phrasen

Lassen Sie nicht zu, dass das Lärm der Meinungen anderer Ihre innere Stimme zum Schweigen bringt. Und was noch wichtiger ist, haben Sie den Mut, Ihnen zu tun, was Ihr Herz und Ihre Intuition Ihnen vorschreiben. Irgendwie wissen Sie, was Sie wirklich werden wollen.

Die Kontrolle des emotionalen Lebens und seiner Unterordnung zu einem Ziel ist wichtig, um Aufmerksamkeit, Motivation und Kreativität zu stärken und aufrechtzuerhalten.

Es ist die Kombination zwischen angemessenem Talent und der Fähigkeit, das Versagen auszuhalten, was zum Erfolg führt.

Die entsprechenden Kritikpunkte befassen sich nicht so sehr, um Fehler auf ein Charaktermerkmal zuzuordnen und sich auf das zu konzentrieren, was die Person getan hat und kann.

Die volle Aufmerksamkeit scheint die Geschwindigkeit der geistigen Verarbeitung zu fördern, synaptische Verbindungen zu stärken und neuronale Netzwerke zu etablieren oder zu erweitern, die mit dem, was wir trainieren, verbunden sind.

Selbstdominanz erfordert Selbstbewusstsein, mehr Selbstregulierung, Schlüsselkomponenten emotionaler Intelligenz.

Obsessive Gedanken sind das Brennholz, das das Feuer des Ärgers füttert, ein Feuer, das nur ausgelöscht werden kann, um Dinge aus anderer Sicht zu betrachten.

Die Kunst der Beziehungen basiert in hohem Maße auf der Fähigkeit, sich richtig auf die Emotionen anderer zu beziehen.

Die akademische Intelligenz bietet nicht die geringste Vorbereitung auf die Vielzahl von Schwierigkeiten - oder Möglichkeiten -, denen wir uns während unseres gesamten Lebens stellen müssen.

Die einfache Tatsache, aufmerksam zu achten, stellt eine emotionale Verbindung her, deren Abwesenheit Empathie unmöglich ist.

Meditation lehrt uns, Ablenkungen zu ignorieren und unsere Aufmerksamkeit auf das zu konzentrieren, worauf wir uns konzentrieren wollen.

Die Freizeit ermöglicht die Blüte des kreativen Geistes, während zu strenge Agenden im Gegenteil erfordern, ihn ersticken.

Die zwischenmenschliche Intelligenz besteht in der Fähigkeit, andere zu verstehen: Was sind die Dinge, die sie am meisten motivieren, wie sie funktionieren und den besten Weg, um mit ihnen zusammenzuarbeiten.

Kreative Ideen sind wie ein zarter Kokon: Sie müssen sie verwöhnen, um zu gedeihen.

In einer so verändernden Welt stellen wir fest, dass die Möglichkeit der Anpassung an Veränderungen wichtiger ist als die Erfahrung.

Störende Emotionen und toxische Beziehungen wurden als Risikofaktoren identifiziert, die das Erscheinungsbild einiger Krankheiten bevorzugen.

Eine längere emotionale Spannung kann die intellektuellen Fähigkeiten des Kindes behindern und somit ihre Lernfähigkeit behindern.

Ohne selektive Aufmerksamkeit wäre die Erfahrung ein vollständiges Chaos.

Die Erkundung nimmt uns vom aktuellen Fokus weg, um uns dem neuen Horizont zu öffnen und Flexibilität, Entdeckung und Innovation zu ermöglichen.

In einem sehr realen Sinne haben wir alle zwei Köpfe, einen Geist, der denkt und einen anderen Geist, der sich anfühlt, und diese beiden grundlegenden Wissensformen interagieren, um unser mentales Leben aufzubauen.

Domaining the Emotional World ist besonders schwierig, da diese Fähigkeiten in diesen Momenten ausgeübt werden sollten, in denen Menschen in schlechteren Bedingungen sind, um Informationen zu assimilieren und neue Reaktionsgewohnheiten zu lernen, dh wenn sie Probleme haben.

Alle Emotionen sind im Wesentlichen Impulse, die uns zum Handeln führen, automatische Reaktionsprogramme, mit denen es die Evolution ausgestattet hat.

Die Stärken und Schwächen der emotionalen Kompetenz eines Bos.

Mitgefühl steht Empathie, das wiederum erfordert, dass sie anderen beachtet werden. Wenn wir in uns absorbiert sind, werden wir die anderen nicht erkennen und wir werden unseren Weg fortsetzen, gleichgültig gegenüber ihrem Leiden.

Wirkliche Leistungen hängen nicht so sehr von Talenten und der Fähigkeit ab, trotz Misserfolge voranzukommen

Jede Emotion prädisponiert uns auf eine andere Art und Weise wie die Aktion; Jeder von ihnen verweist auf uns eine Adresse, die in der Vergangenheit die unzähligen Herausforderungen, denen die menschliche Existenz unterzogen wurde.

Im besten Fall scheint der IC nur 20% der bestimmenden Erfolgsfaktoren beizutragen.

Der Stress verringert daher den Immunresistenz daher zumindest vorläufig als Strategie der Erhaltung der Energie, die für die Behandlung einer Situation erforderlich ist, die für das Überleben des Individuums bedroht zu sein scheint.

Denken Sie daran, dass Impulse das Vehikel der Emotionen ist und dass der Samen aller Impulse ein expansives Gefühl ist, das sich in Aktion ausdrücken will.

Der Weg, um aus der Armut herauszukommen, ist Bildung. Wenn etwas getan werden kann, um den armen Jungen zu helfen, länger in der Schule weiterzumachen, wird etwas sehr Positives getan, um ihre Position im Leben zu verbessern.

Vielleicht gibt es keine wesentlichere psychologische Fähigkeit, als Impulse zu widerstehen.

Wenn wir richtig leben wollen, ist eine bestimmte Fähigkeit erforderlich, um sich in drei verschiedenen Bereichen zu bewegen: der Außenwelt, der inneren Welt und der Welt anderer.

Kindheit und Jugend bilden eine echte Gelegenheit, die grundlegenden emotionalen Gewohnheiten zu assimilieren, die den Rest unseres Lebens regeln werden.

Respekt und Liebe können nicht nur die Feindseligkeit der Ehe, sondern auch aller anderen Bereiche unseres Lebens freigeben.

Es gibt einige Fähigkeiten, die die Stararbeiter der anderen unterschieden haben. Nämlich: Empathie,

Führung hat nichts mit der Kontrolle anderer zu tun, sondern mit der Kunst, sie zu überreden, bei der Konstruktion eines gemeinsamen Ziels zusammenzuarbeiten.

Erinnern Sie sich daran, dass der grundlegende Glaube, der zu Optimismus führt.

Intensive negative Emotionen absorbieren die Aufmerksamkeit des Einzelnen und behindern jeden Versuch, sich um etwas anderes zu kümmern.

Das Wissen über sich selbst, dh die Fähigkeit, gleichzeitig ein Gefühl zu erkennen, stellt den Eckpfeiler der emotionalen Intelligenz dar.

Um eine gute Entscheidung zu treffen, müssen wir Gefühle auf Gedanken anwenden.

Empathie beinhaltet immer einen Akt des Selbstbewusstseins.

Schauen Sie direkt in die Augen, die die Zugangstür für Empathie öffnet.

Die Technologie übernimmt unsere Aufmerksamkeit und behindert unsere Beziehungen.

Schuld, Schande und Angst sind die unmittelbaren Handys der Täuschung.

Die Fähigkeit, ihre eigenen Gefühle auszudrücken, ist eine grundlegende soziale Fähigkeit.

Lenken Sie die Aufmerksamkeit darauf, wo es benötigt wird.

Optimisten bedenken.

In vielerlei Hinsicht ist der emotionale Geist kindisch und je kindischer, desto intensiver ist die Emotion.

Die kraft von die Emotionen Es ist außergewöhnlich, nur eine mächtige Liebe - die Dringlichkeit, den geliebten Sohn zum Beispiel zu retten - kann die Eltern dazu bringen, über ihren eigenen individuellen Überlebensinstinkt hinauszugehen. Aus Sicht des Intellekt.

Der größte Vorteil von Arbeitsteams ist vielleicht die wirtschaftliche.

Die Leichtigkeit, mit der eine Gesellschaft verachtet und sogar begrabene, diskrepante Visionen abhängen. Wir erkennen nicht, was wir nicht mögen, und wir erkennen nicht, dass wir es nicht erkennen.

Empathie verschwindet gleichzeitig, dass unsere Gefühle so mächtig sind, um alles andere abzusagen und nicht die geringste Möglichkeit zu lassen, sich auf die anderen einzuschalten.

Führungskräfte, die ihre emotionale Wirksamkeit nutzen, um Vertrauen, Engagement und Mitgefühl zu wecken, werden bessere Ergebnisse erzielen. Diese Fähigkeit, die besten Menschen hervorzubringen, führt zu Finanzgebieten.

Wenn die Augen einer attraktiven Frau direkt auf einen Mann schauen, den sie attraktiv empfinden, sezerniert sein Gehirn Dopamina, ein Vergnügungsinduktor, der nicht passiert, wenn er in eine andere Richtung schaut.

Je höher unsere Aufmerksamkeit, klarer, schneller und subtiler, werden wir auch in mehrdeutigen Situationen den inneren Zustand einer anderen Person erfassen. Und umgekehrt, je größer unsere Unruhe ist, desto niedriger ist unsere Fähigkeit, sich einzufügen.

Wut ist eine sehr intensive Emotion, die das Gehirn entführt. Wenn der Ärger uns erwischt, organisiert wir unser Gedächtnis so weit, dass man in voller Diskussion vergessen kann, warum es begann.

Führt unsere aus Emotionaler Intelligenz -Test und entdecken Sie Ihr Level.