Das Selbstverheißung, wofür sie und wofür sie sind?

Inhalt

• Was sind Selbstentzündungen
• Die 4 Niveaus der Tiefe der Kommunikation
• Wie viel zu enthüllen?
• Häufige Probleme bei der Selbstfindung
  • Projizieren Sie ein falsches Bild
  • Dass sie uns nicht glauben

Was sind Selbstentzündungen

Der Selbstumkehr Es sind persönliche Daten, die wir einem oder mehreren Menschen anbieten, wenn wir eine emotionale - emotionale Bindung aufbauen wollen. In gewisser Weise bedeutet es Gefühle, Wünsche, Geschmack, Fantasien, langfristige Ziele, Verschiebungen usw. ausdrücken. Richtig und ohne Exzesse.

Hier sind eine Reihe von Tipps, um Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, und Sie wissen es.

Um Selbstreveale durchzuführen, gibt es viele Themen wie: Familie, Herkunftsstädte, Lebensweise und Zukunftspläne, Ansichten in Bezug auf Ehe und Kinder, Reaktionen und Beschwerden, persönliche Ängste, Gedanken über den alten Glauben an Gott, das Leben, das Leben oder Tod, Drogen, Triumphe und Misserfolge, alte Liebesbeziehungen, Momente der Angst usw.

Wenn wir mit jemandem kommunizieren wollen, müssen wir berücksichtigen, um in Bezug auf Intimitäten nicht zu eilen. Die Menschen können sich unwohl fühlen, wenn sie in kurzer Raum mit sehr intimen Fragen oder Selbstfeldungen belagert werden. Warten Sie auf die richtige Zeit darauf.

Die 4 Niveaus der Tiefe der Kommunikation

1. Sätze gemacht: Sie sind Rituale, um das Gespräch zu initiieren, in dem die Anwesenheit des anderen anerkannt ist und den Wunsch zu kommunizieren.
2. Fakten: In neuen Beziehungen werden die wichtigsten Fakten im Leben eines jeden allgemein erklärt; In der am stärksten konsolidierten, die jüngste. Jede Person versucht zu entdecken, ob die Interessen, die geteilt werden.
3. Meinungen: Geben Sie eine persönlichere Vision als die Fakten oder Phrasen, die gemacht wurden. Um Meinungen auszudrücken, ist es besser, direkt und offen zu sein, als allgemeine Phrasen wie "Mir wurde gesagt", "Es gibt diejenigen, die sagen ...", "Ich weiß es nicht, aber ich denke ...". Ich versuche Ihre Aussagen mit: "Ich denke das ..."; "Ich persönlich glaube das ..." "Ich weiß nicht, was du denken wirst, aber es scheint mir, dass ...".

1. Gefühle: Sie übertragen eine emotionale Reaktion auf ein Ereignis und beschreiben besser, wie die Person ist.

Andere Möglichkeiten, Themen zu sprechen, sind:

• Haben Sie Themen in Bezug auf etwas vorbereitet, das gelesen wurde, oder Filme usw., Geschichte einer lustigen Erfahrung, die in der Woche oder vor langer Zeit usw. aufgetreten ist, usw.
• Meinungs- und Informationsanweisungen mischen. Stellen Sie eine Frage am Ende eine gute Strategie, um ein Gespräch zu führen und es sowohl für Sie als auch für die andere Person umfassend und interessant zu machen.
• Versuchen Sie nicht zu unterbrechen, während der andere spricht.
• Obwohl es nonverbale Möglichkeiten gibt, etwas über sich selbst zu kommunizieren, was dazu beiträgt, ein Gespräch aufrechtzuerhalten. Die Leute wollen wissen, wo Sie arbeiten, wo sie leben und wohin Sie gehen.

• Im Allgemeinen geht es viel mehr in Rechnung Ehrlich ehrlich kommunizieren, wer ist eins, Um zu versuchen, auch ein Bild zu geben. Die Tatsache, ein falsches öffentliches Image zu erstellen, muss später korrigiert werden, insbesondere wenn nachfolgende Beziehungen vorgesehen sind. Wenn Sie einige Dinge von sich selbst nicht mögen, ist es vorzuziehen, sie zu ändern, als ein falsches Bild zu geben. Es ist einfacher und wird sich wohler fühlen, wenn Sie kein weiteres Aussehen geben müssen, als Sie wirklich haben.

Wie viel zu enthüllen?

Wenn Beziehungen häufiger und dauerhafter werden, müssen Sie eine andere Art von Informationen über sich selbst aufdecken, um Freundschaftskonventionen aufrechtzuerhalten. Es ist eine Sache, zu zeigen, was Sie denken, die Insentionen und Antipathien-und eine andere Sache ist es, zu zeigen, was Sie fühlen.

Wenn die Fakten den Gefühleaustausch zwischen Menschen erlauben, ist Zuneigung immer dieselbe: Freundschaft zu bekräftigen und den beiden fraglichen Menschen näher zu kommen.

Der Ausdruck von Gefühlen muss immer dem Grad der Wertschätzung und der Intimität vorgeschlagen werden das besteht zwischen den beiden Menschen. Je mehr es gibt, desto zufriedenstellender und intimere Gefühle sind verlängerte Beziehungen.

Die Person, die alles über sich selbst enthüllt, ihrer Fähigkeiten, Schwächen, Probleme, Konflikte oder Gefühle Es etabliert sich mit den anderen uneinheitlichen und negativen Beziehungen sowie der Person, die zu wenig über sich selbst enthüllt und die sich bemüht, ein falsches Bild zu geben.

Nach der Beurteilung des Charakters einer Beziehung müssen Sie Entscheiden Sie, inwieweit Sie Ihre Geheimnisse und Gefühle offenbaren können. Die Tatsache, auch zu konkret, detailliert und präzise im Ausdruck von Gefühlen zu sein, ist nicht nur in einer informellen Freundschaft besonders unangemessen, sondern führt auch zu Unbehagen und Verwirrung, in denen er zuhört, wenn er normalerweise Gefühle offenbart, verhindert dies dies dass sich die Beziehung entwickelt und Freundschaft werden kann. Außerdem treten keine Gefühle, nicht zweideutige Situationen auf, die die Ursache für Reizbarkeit, Frustration und Konflikte sein können, die daraus hervorgehen. Man schafft auch ein Bild, dass die Dinge ihn nicht beeinflussen, und dann muss er enorme Anstrengungen unternehmen, um dem Bild, das er angeboten hat, weiter zu sein.

Die gesamte Reserve ist nicht gesund und übermäßige Offenheit ist unzureichend.

Wenn Menschen von Ihnen abreisen, liegt es sicherlich daran.

Gute Gespräche entwickeln sich mit automatischen Enthüllungen der einzelnen Parteien. Sie gewinnen in Kameradschaft und nähern sich, wenn Sie Gefühle, Geschmack, Fantasien, Wünsche, langfristige Ziele ausdrücken.

Entdecken, bevor die andere Person darin fördert, das Gefühl, dass ihre eigenen Gefühle und ihre Intimität geteilt werden.

Eine mögliche Liste von Themen könnte Folgendes enthalten: Eltern, Brüder und Schwestern; Stadt- und Wachstumsstadt; ihre Lebensweise und zukünftige Pläne; seine Ansichten in Bezug auf die Ehe und den Besitz von Kindern; ihre Reaktionen und Beschwerden; Ihre persönlichen Ängste; seine Gedanken über das Alter; Seine Überzeugungen an Gott, Leben und Tod; sein Umgang mit Drogen; Seine Triumphe; seine alten Liebesbeziehungen; Seine Momente der Angst.

Häufige Probleme bei der Selbstfindung

Projizieren Sie ein falsches Bild

• Es kann abgelehnt werden, weil die andere Person dieses "perfekte Wesen" nicht mag, das man präsentiert.
• Sie können vom positiven Bild angezogen werden, aber Sie wissen, dass dies nicht er ist.
• Früher oder später können Sie die Lüge entdecken.

Dass sie uns nicht glauben

Um die Wahrscheinlichkeit einer Erstellung zu erhöhen, müssen wir:

• Seien Sie spezifisch, um Empfindungen zu beschreiben.
• Einen negativen Aspekt von sich enthüllen.
• Lassen Sie sich davon überzeugt: Anstatt sofort eine Meinung zu sagen, die die Vor- und Nachteile des Problems mit dem Gesprächspartner besprechen, um endlich eine Schlussfolgerung zu ziehen.
• Dass es keine Unklarheit gibt, wenn es die Meinung zum Ausdruck bringt: nicht in der dritten Person und mit Fragen, sondern in der ersten Person und mit positiven Phrasen.
• Sprechen Sie nicht wenig aus Angst, die andere Person zu langweilen.

Das Aufdecken privater Informationen über uns selbst zu einer anderen Person ist eine sehr effektive durchsetzungsfähige Technik, nicht nur im sozialen Gesprächsplan, sondern auch, wenn ein Konflikt zwischen uns und einer anderen Person entsteht.

Die Selbstentzündung der Volunsekretär sollte nicht mit dem Akt des Erbrechens selbst erkrankten Bekenntnisse eines unwillkürlichen Typs verwechselt werden, automatisch und fast konditioniert.

Unsere freiwillige Offenbarung negativer Faktoren über uns selbst und unsere eigene Akzeptanz ist wahrscheinlich Die mächtigste und effektivste durchsetzungsfähige Technik, um Manipulat zu vermeiden und den Frieden unseres Geistes zu erreichen. Wenn der andere vor unserer durchsetzungsfähigen Offenbarung unseres inneren Selbst und unseren Bedenken reagierte, um uns davon zu überzeugen, dass wir nicht "das Recht haben, das Recht zu haben oder so zu fühlen", wird unsere Antwort einfach und direkt sein: "Es ist möglich, Aber das ist es, was Sien-to ". Angesicht. Wenn wir ein Offenbarungsauto dieser Klasse formulieren, muss die Person, die wir interagieren, in derselben Ebene ehrlicher persönlicher Wünsche reagieren oder uns überhaupt nicht mit uns behandeln. Wie wir in vielen der Dialoge sehen werden, ist die ordnungsgemäße Verwendung der freiwilligen Auto -Offenbarung im Umgang mit Manipulativen, Verkäufern gebrauchter Autos, abhängiger, Homer -Läufer, Geschäftsleute, Mechaniker, Arbeitskollegen, Kollegen, Chefs, Freunden, Nachbarn zu sein , Verwandte, Eltern oder Kinder sowie ein Mittel, um unsere zu verbessern Umwandlungstechniken und soziale Kommunikation.