Die gesundheitlichen Vorteile von Rhodiola rosea

Rhodiola rosea, auch bekannt als Arktisches Gold oder Wurzelwurzel, In einer Pflanze, die in kalten Klimazonen in Nordasien und Osteuropa wächst und sogar in vielen arktischen Regionen blüht. Es wird in natürlichen Therapien wie einem pflanzlichen Mittel gegen Müdigkeit, Angstzustände und Humorveränderungen verwendet.

Inhalt

• Wie funktioniert Rhodiola Rosea??
• 9 gesundheitliche Vorteile von Rhodiola rosea
  • 1. Entspannung
  • 2. Depression
  • 3. Kognitive Gewohnheit
  • 4. Gewichtsverlust
  • 5. Laden Sie die Energie hoch
  • 6. Herzprobleme
  • 7. Krebsvorsorge
  • 8. Immunsystem
  • 9. Sexuelle Gesundheit
• Nebenwirkungen von Rhodiola rosea

Wie funktioniert Rhodiola Rosea??

Rhodiola rosea ist eine sehr starke natürliche Anpassungen, Was bedeutet, dass es Geist und Körper hilft, sich an Stress und andere Hindernisse anzupassen. Die Untersuchung hat fünf aktive biologische Verbindungen in den Wurzeln der Pflanze identifiziert: Kolophonie, Rodiolosida, Rosarin, Salidrosida und Tyrosol. Obwohl alle Verbindungen in Synergie zusammenarbeiten. Salidrosida liefert a Antioxidantische Aktionen, die bei der Bekämpfung der Alterungseffekte beitragen.

9 gesundheitliche Vorteile von Rhodiola rosea

1. Entspannung

Der Rhodiola Rosea Tee -beruhigende Effekte Sie sind seit Tausenden von Jahren bekannt. Dieser besondere Kräutertee wird seit Generationen als entspannend verwendet. In Rhodiola Rosea gefundene chemische Bestandteile können die hormonellen Körperswerte beeinflussen und Entspannung induzieren.

Aufgrund seiner adaptogenen Eigenschaften, wenn eine Stresssituation auftritt. Es wird davon ausgegangen.

2. Depression

Einer der Nebenwirkungen von Rhodiola Rosea ist a Erhöhung des Energieniveaus, Und für diejenigen, die an Depressionen leiden, können diese Eigenschaften von Vorteil sein.

Einige der organischen Verbindungen in diesem Kraut haben möglicherweise dauerhafte Auswirkungen auf unser hormonelles System und unser Stoffwechselzustand. Daher verbessert die Symptome von Depressionen und chronischem Stress die Symptome. Tatsächlich hat der nachgewiesene Nutzen von Rhodiola Rosea -Extrakt dazu geführt, dass er mit zahlreichen Antidepressiva auf dem Markt kombiniert wurde, und die Ergebnisse waren sehr ermutigend.

3. Kognitive Gewohnheit

Untersuchungen haben gezeigt, dass Rhodiola rosea sich auf zahlreiche Aspekte der kognitiven Gesundheit auswirken kann, einschließlich Gedächtnis und Konzentration. Für Menschen, die an Demenz wie Alzheimer -Krankheit leiden.

4. Gewichtsverlust

Jüngste Untersuchungen haben gezeigt, dass die Verwendung von Extrakten und Infusionen Rhodiola rosea die Bemühungen zur Gewichtsreduktion hilft und wirksamer sind. Fettveröffentlichung von Fettgewebe ist einer der Schlüssel, um Gewicht zu verlieren. Im Wesentlichen, Rhodiola rosea beschleunigt den Zellstoffwechsel und hilft dabei, Körperfett zu verbrennen, Und in Kombination mit Bewegung kann dies die Ergebnisse des Gewichtsverlusts beschleunigen.

5. Laden Sie die Energie hoch

Einige der aktiven Verbindungen, die in Rhodiola rosea gefunden wurden Erhöhung des Stoffwechsels, Stimulation der Blutkreislauf und Sauerstoff im Körper. Wenn unsere Organe mehr Sauerstoff erhalten, arbeiten sie effizienter, insbesondere wenn die Muskeln, Nervenzellen und das Gehirn den Nutzen dieser Sauerstoffsteigerung erhalten. Dies wurde sogar von Profisportlern in Asien und Russland als sicherer und rechtlicher Machtverstärker genutzt.

6. Herzprobleme

Eine der gefährlichsten Substanzen für unseren Körper ist in uns und sie sind Stresshormone. Durch die Reduzierung der vom Körper freigesetzten Kortikosteroide und Katecholamine können wir die Auswirkungen von Hormonen in allen unseren Systemen, einschließlich des Herzens, verringern. Überschüssige Stresshormone können einen größeren Blutdruck, Herzerkrankungen und gefährliche Kaliumspiegel verursachen. Untersuchungen haben auch gezeigt Rhodiola rosea kann Herzschlag regulieren und Herzrhythmien beseitigen, sowie eine Verringerung der Möglichkeiten der Atheriosklerose, Herzinfarkte und Striche.

7. Krebsvorsorge

Durch die Erhöhung des natürlichen Widerstands des Körpers gegenüber Toxinen zusammen mit der hohen Konzentration an Antioxidantien, die in den Wurzeln von Rhodiola rosea gefunden wurden, ist dieses Kraut eng mit dem verbunden geworden Prävention und Behandlung bestimmter Krebsarten. Anti-tumorale Aktivität ist genauso wichtig wie antioxidative Wirkungen, und dieses Kraut hat beide Dinge. Wir untersuchen immer noch, was mit Krebsarten vorteilhafter sein kann, aber die ersten Ergebnisse sind sehr ermutigend, insbesondere bei Blasenkrebs.

8. Immunsystem

Neben allen bereits erwähnten gesundheitlichen Vorteilen hat Rhodiola Rosea auch eine Vielzahl von Auswirkungen auf das Immunsystem. Dieses Kraut kann die Produktion von NK -Zellen im Magen und im Milz stimulieren und so die Immunantwort und die Etablierung der Homöostase im Körper verbessern.

9. Sexuelle Gesundheit

Traditionell wurde auch Rhodiola rosea verschrieben, um die erektile Dysfunktion und eine vorzeitige Ejakulation zu verbessern. Dies kann zu einer Zunahme der Fruchtbarkeit, des Impulses der Libido und im Allgemeinen bessere psychologische, emotionale und sexuelle Gesundheit führen.

Nebenwirkungen von Rhodiola rosea

Nebenwirkungen nach Verwendung von Rhodiola rosea sind sehr selten, aber wenn sie auftreten, sind sie normalerweise mild und umfassen Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Gefühl der Brustunterdrückung und erhöhter Blutdruck.

Wie immer müssen Sie vor der Einnahme einer Verbindung einen ausgebildeten Arzt konsultieren.