Wie Sie sich vor Neid bei der Arbeit schützen können

Neid ist eines der schädlichsten Gefühle in der beruflichen Umgebung, da die Kameradschaft real ist, wenn eine Person über die Erfolge, die anderen passieren, froh ist. Im Gegenteil, Neid zeigt den Ekel und die Traurigkeit, dass sich derjenige, der die Helligkeit anderer als Bedrohung für seine persönliche Exzellenz lebt, lebt. ¿Wie Sie sich vor Neid bei der Arbeit schützen können?

In Psychology-Online geben wir Ihnen Ideen, die Ihnen helfen können, ein positives Klima im Büro zu schaffen, und das Risiko eines Gefühls von der Vision von Eifersucht minimiert, da Sie diesen Standpunkt durch eine Bewunderung, die widerstandsfähiger ist.

1. Tipps, um sich bei der Arbeit nicht beneiden zu fühlen
2. Was tun, wenn sie neidisch bei der Arbeit sind
3. Ursachen der Eifersucht bei der Arbeit

Tipps, um sich bei der Arbeit nicht beneiden zu fühlen

1. Es gibt immer Menschen mit besserer Vorbereitung und Qualifikation, und das sollte kein Grund sein, das Potenzial selbst zu misstrauen. Einfach gibt es in einer Gesellschaft eine unerschöpfliche Talentquelle. daher, Nicht besessen Mit der Idee, die Beste zu sein, weil dies Ihren eigenen Brunnen beeinflusst -.
2. Arbeiterfolg wird nicht in Bezug auf die Qualitäten anderer Kollegen gemessen, sondern mit Humanressourcen von Kompetenzen. Das heißt, das am besten geeignete Profil für eine Jobposition ist nicht eine, die mehr Titel im Lehrplan enthält, sondern das, der am besten zu den Fähigkeiten passt, die der Mitarbeiter die Aufgaben dieses spezifischen Jobpostens ausführen muss. Aus diesem Grund wird ein Lehrplan möglicherweise nicht in einem Unternehmen ausgewählt. Es ist jedoch derjenige, der in einem anderen Unternehmen am meisten auffällt.
3. Jede Person hat ihre eigenen Schwierigkeiten und neidet sich daher, wenn Sie andere Klassenkameraden beneiden, wenn Sie wirklich alle Informationen ihrer Situation kennen, um eine zu haben objektive Vision ihrer Umstände. Zum Beispiel dürfen Sie keine professionellen Enttäuschungen, Stunden der Anstrengung, Konstanz und Überwindung in ein Ziel berücksichtigen.
4. Ändern Sie den Fokus des Neides durch die Bewunderung. Wenn Sie einen Neid einer Person haben, die Sie sich vor ihr positionieren, als wäre es Ihr Feind, im Gegenteil, wenn Sie die Bewunderung für eine andere Person verspüren. Neidwolzen Sie Ihren Blick und lassen Sie nicht lernen, im Gegenteil, Bewunderung ist eine Zutat des Mentorings.
5. Zeit investieren in Ausbildung Da diese Vorbereitung die beste Option ist, sich für bessere Jobs mit besseren Gehaltsbedingungen zu entscheiden. Wenn Sie beneidet von einer anderen Infraval -Person sind Ihre eigene Realität im Gegenteil, wenn Sie Ihre persönliche Verbesserung in die Praxis umsetzen.
6. Wenn Sie sich neidisch fühlen, um einen Partner zu haben, versuchen Sie es zu haben Empathie Mit deiner Position. Stellen Sie sich vor, Sie haben dieses Ziel erreicht. ¿Wie möchten Sie, dass die Leute in diesem Fall mit Ihnen reagieren?? Diese Fantasieübung kann Ihnen helfen, sich an den Ort des anderen zu setzen.

Was tun, wenn sie neidisch bei der Arbeit sind

Neid ist jedoch das Gefühl, dass Sie nicht nur als Protagonist experimentieren können, andere Menschen können Sie auch beneiden. Offensichtlich haben Sie keine Kontrolle über die Situation, wenn es darum geht, jemanden daran zu hindern, auf diese Weise mit Ihnen zu fühlen. Sie können jedoch beeinflussen Erstellen Sie gesunde Links der Kameradschaft und lernen, mit neidischen Menschen umzugehen:

1. Änderen Sie Ihre Behandlung nicht zu anderen, auch wenn sich Ihre Umstände ändern. Dies ist eine der wichtigsten Räumlichkeiten. Vielleicht haben Sie jedoch Erfolg erzielt, Ihr persönlicher Kern bleibt jedoch gleich, da Ihr Wert als Person diese spezifische Tatsache überschreitet. Wann Demut und Einfachheit Bei der Behandlung anderer beschreibt diese Qualitäten dann wirklich bewundernswert.
2. Helfen Sie anderen und konsultieren Sie Ihre Zweifel, wenn Sie es brauchen. In Bezug auf den vorherigen Punkt ist eine natürliche Folge der Demut eine Aktive Disposition zur Zusammenarbeit Indem Sie sein Wissen teilen, aber auch das Interesse haben, neue Ideen zu erhalten, dank der Sichtweise der anderen.
3. Seien Sie vorsichtig mit dem Wunsch nach Bekanntheit bei Meetings oder Teamwork. Sie haben Ihren Raum, aber Sie müssen auch den anderer respektieren. Verwenden Sie Ihren eigenen gesunden Menschenverstand, indem Sie die Wortverschiebung in einem Kontext nicht monopolisieren. Lerne zuzuhören.
4. Versuchen Sie, sich einem Gespräch zu bewusst, in dem das Problem eine zerstörerische Kritik an jemandem ist, der nicht anwesend ist. Das heißt, ich kenne eine transparente Person in der Behandlung, damit andere die Authentizität in Ihnen in Ihrem Verhalten wahrnehmen.
5. Wenn Sie die Möglichkeit haben, innovative Ideen zu präsentieren, um die Arbeit im Unternehmen zu verbessern, erhöht es Lösungen, die für Sie und Ihre Kollegen eine allgemeine Verbesserung sein können. Über jede Art von individualistischen Sehen hinaus findet es auch Raum für das Gemeinwohl.
6. Sie können nicht jeden mögen, und wenn ein Partner neidisch für Sie ist, tritt nicht in das Spiel des Glaubens ein, dass Sie etwas tun müssen, um diese Situation zu ändern. Versuchen Sie, diese Person mit zu behandeln Herzlichkeit Und konzentrieren Sie Ihre Hauptaufmerksamkeit auf die Kollegen, die Ihre Hauptunterstützung sind.

Ursachen der Eifersucht bei der Arbeit

Um Neid zu verstehen und zu wissen, wie man sich vor ihm schützt, ist es auch ratsam zu verstehen, warum es auftritt, dh die diagnostizierten Gründe, die sie begleiten:

1. Bevorzugung. Wenn Mitarbeiter sichtbare Unterschiede in der von der Organisation erhaltenen Behandlung beobachten, wenn viele von ihnen angesichts der häufigen Bedeutung eines oder mehrerer Kollegen im Hintergrund spüren, muss diese ungleiche Behandlung von der Personalabteilung korrigiert werden.
2. Interne Mängel. Mitarbeiter übertragen auch in ihre tägliche Arbeit im Unternehmen die Unsicherheiten, die sich um ihre eigene berufliche Leistung oder die Art und Weise ansammeln, wie sie sich selbst wahrnehmen. Niedriges Selbstwertgefühl erhöht das Neidrisiko irgendwann in der beruflichen Laufbahn, da die Betroffenen ständig im Vergleich zu anderen sind. Neid ist eine Folge dieser Tendenz zum Vergleich.
3. Psychologisches Spiel. Einige Menschen lieben es, ihre Verdienste anzunehmen, sie setzen ihren Wert in ihren eigenen Wunsch, von anderen bewundert zu fühlen. Es ist das Profil der vergeblichen Person. Das heißt, sie suchen ständige Anerkennung des anderen. Aber ohne Zweifel können sie zusätzlich zur Bewunderung auch Neid erregen.
4. Abwesenheit von Teamwork. Eine Gruppe von Menschen bildet kein Team. Wenn es in einem Unternehmen ein Umfeld des Individualismus und der Rivalität gibt, während ein menschliches Umfeld seine Mitglieder dazu treibt, ihr Bestes zu geben.
5. Sehr sein Weit weg von diesem idealen Zustand An diesem Tag hast du geträumt. Haben das Gefühl, an einem Punkt in Ihrem Weg stagniert zu sein. In diesem Fall kann diese Frustration auch das Risiko einer Eifersucht gegenüber jenen Menschen erhöhen, die dieses Ziel erreicht haben.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

Wenn Sie mehr Artikel ähneln möchten wie Wie Sie sich vor Neid bei der Arbeit schützen können, Wir empfehlen Ihnen, unsere Coaching -Kategorie einzugeben.