Selbstbeobachtung, unser innerer Blick

Selbstbeobachtung, unser innerer Blick

Selbstbeobachtung besteht aus Schau dich an und schau nach innen, In Gedanken, Gefühlen und Emotionen mit dem Zweck des Selbstwissens. Dieser Weg wird angenommen, um in der Lage zu sein Identifizieren und interpretieren Sie Ihre eigenen Emotionen, Gedanken und damit Verhaltensweisen.

Es ist eine reflektierende Handlung des Geistes des Menschen, mit dem es sich der Staaten selbst bewusst sein soll.

Selbstbeobachtung muss a sein persönliche und freiwillige Entscheidung; Die am besten geeignete Zeit zum Üben, ohne Ablenkungen oder ausstehende im Geist vorhandene Aufgaben muss ausgewählt werden. Sie können eine Liste der Lücken, die Mängel und die Schwierigkeiten oder andere Aspekte erstellen, die sich selbst auswirken wollen.

Was ist Selbstbeobachtung?

Nach dem Philosophie des Ferrater Moras Philosophie, Selbstbeobachtung ist die "Innere Look", durch das ein Thema seine eigenen psychischen Handlungen "in die Flut" soll. Manchmal wird es manchmal als "Look" oder "Beobachtung" und manchmal als "Gefühl" verstanden.

Ferrater Mora stellt auch klar, dass die Selbstbeobachtung von mehreren Autoren als eine der Methoden der Psychologie angesehen wurde: die sogenannte "introspektive Psychologie", eine Methode, die in vielen Autoren zu finden ist, wie in William James. Darüber hinaus stellt der Autor fest, dass Unterstützer dieser Methode die einzige Methode sind, die den Zugriff auf die psychische Realität ermöglicht.

Diese Methode wurde bereits von Philosophen wie San Agustín und Descartes verwendet, um bestimmte Schlussfolgerungen der eigenen Inspektion des Subjekts abzuleiten. Obwohl diese Art von Selbstbeobachtung in vielen Fällen eine psychologische Grundlage haben kann, ist es nicht nur psychologischer Natur, wie Ferrater Mora sagt.

Selbstbeobachtung kann als Akt des Selbstbewusstseins eingestuft werden, der es uns ermöglicht, zu verstehen, wer wir sind und wie wir sind. Daher könnte beim Sprechen über Selbstbeobachtung, Reflexion über sich selbst oder die formale Methode, die in der Psychologie angewendet wird.

Laut einer Studie von Kathryn l. Bollich, berechtigt Auf der Suche nach unserem wahren Selbst: Feedback als Weg zum Selbstwissen, Der Autor betont das Viele Aspekte unserer Persönlichkeit sind intern, wie unsere Gedanken, Gefühle, Wünsche und Empfindungen, die in unserem Kopf auftreten und von anderen nicht beobachtet werden können.

Wie wir unser Bild und die Theorie des Spiegels bilden

Es wird auch betont, dass unser Verhalten uns zugänglich ist, weil Niemand hat die Möglichkeit, alles zu beobachten, was wir tun, Es erscheint also natürlich anzunehmen, dass das Nachdenken über unser Muster von mentalen Zuständen und Verhaltensweisen uns helfen sollte, etwas über unsere eigene Persönlichkeit zu lernen. Er sagt auch, dass selbst zentrierte Methoden, um mehr über uns zu erfahren.

Darüber hinaus nach dem Bems Selbstwahrnehmungstheorie, Einzelpersonen lernen sich selbst kennen, indem sie ihr eigenes Verhalten beobachten.

In dieser Reihenfolge der Ideen die Objektive Theorie des Selbstbewusstseins In ähnlicher Weise postuliert, dass sich die Pflege auf sich selbst konzentriert trägt zur Selbstbewertung bei Und obwohl es sich bei keiner Theorie speziell handelt Persönlichkeit selbst -Wissen, Nach diesem Autor verweisen sie auf das Potenzial von Selbstbeobachtung und Selbstbeobachtung, um das Selbstwissen zu verbessern, und schließen zu dem Schluss, dass Selbstbeobachtung eine wesentliche Rolle spielt, in der das Selbst die beste Informationsquelle darüber ist, wie eine Person ist.

Selbstbeobachtung nach Philosophie

Introspection, wie ein Begriff in der Philosophie des Geistes verwendet, wird als Mittel verstanden, um über unser aktuelles Wesen, unsere Vergangenheit sowie über mentale Zustände oder Prozesse zu wissen.

Einige Aspekte wie freier Wille, Emotionen, persönliche Identität, Überzeugungen, Imaginäre und Wahrnehmung sowie andere mentale Phänomene werden in vielen Fällen als Konsequenzen des introspektiven Denkens betrachtet.

Streng, Die Selbstbeobachtung erfordert direkte Aufmerksamkeit auf die aktuellen mentalen Zustände, Viele Philosophen sind jedoch der Ansicht, dass dies unmöglich ist, und damit ein Prozess als introspektiv angesehen wird, muss es einige Bedingungen erfüllen, wie z. B. folgende:

  • Wissen über mentale Zustände oder Prozesse erzeugen und nicht über Faktoren, die extern an den Sinn kommen.
  • Erzeugen Sie Wissen, Überzeugungen oder Urteile über Minze selbst und nicht über den Verstand einer anderen Person.
  • Erzeugen Sie Wissen, Überzeugungen oder Urteile über aktuelle mentale Prozesse oder unmittelbar in der Vergangenheit, manchmal als als Spezifische Gegenwart.
  • Erzeugen Sie Wissen oder Urteile aktueller mentaler Prozesse mit Offenheit. Das heißt, es ist nicht gültig, sensorische Informationen über die Umwelt zu sammeln und dann Schlussfolgerungen abzugeben.
  • Einen bereits bestehenden mentalen Zustand beinhalten.
  • Es tritt nicht automatisch oder einfach vor, es ist nicht konstant. Nicht jede Sekunde des Tages, an dem wir introspektiert werden, da dies eine Art von besonderer Überlegungen zum mentalen Leben ist, der sich vom Fluss gewöhnlicher Gedanken unterscheidet. Nun, der Geist überwacht sich selbst ohne einen Akt von besonderer oder bewusster Reflexion.

Wenn die beschriebenen Bedingungen nicht erfüllt sind, sind nur wenige Philosophen des Geistes der Ansicht, dass es sich um einen introspektiven Prozess handelt.

Einige Philosophen betrachten das Es gibt kognitive Prozesse, die undurchdringlich sind, Während andere sicherstellen, dass das Wissen, das wir über unsere eigenen Merkmale haben, schlecht ist. Es gibt auch Autoren schätzen, dass sich die Selbstbeobachtung konzentriert Einstellungen, während andere der Meinung sind, dass es sich auf das konzentriert, auf das es sich konzentriert bewusste Erfahrungen.

Zu den am meisten angesehenen mentalen Zuständen gehören Einstellungen, Überzeugungen, Urteile, Wünsche und Absichten zusätzlich zu bewussten Erfahrungen wie Bildern, Emotionen und sensorischen Erfahrungen, die nicht getrennt gegeben werden können.

In jedem Fall begannen einige Psychologen am Ende des 19. Jahrhunderts, Selbstbeobachtung als Versuch umzusetzen, um die Gedanken selbst zu reflektieren und sich zu erinnern. Heute wenden es einige Psychologen anhand der Beobachtung und Analyse des Selbstgedankens an.

Was ist Introjektion?

Literaturverzeichnis

  • Bollich, KL, Johannet, PM und Vazire, s. (2011). Auf der Suche nach unserem wahren Selbst: Feedback als Weg zum Selbstwissen. Grenzen in Psychologie2, 312. https: // doi.org/10.3389/FPSYG.2011.00312
  • Tanguay, a. N., Benton, l., Romio, l., Sievers, c., Davidson, p., & Renault, l. (2018). Die ERP-Korrelate der Selbsterkenntnis: Aresessments der eigenen Vergangenheit, Gegenwart und zukünftige Eigenschaften näher an der semantischen oder episodischen Erinnerung?. Neuropsychologie110, 65-83. https: // doi.org/10.1016/j.Neuropsychologie.2017.10.024
  • Wilson, t. D., & Dunn und. W. (2004). Selbsterkenntnis: STI-Grenzen, Wert und Verbesserungspotenzial. Jährliche Überprüfung der Psychologie55, 493-518. https: // doi.org/10.1146/Annurev.Psycho.55.090902.141954