Das Rad der Emotionen

Robert Plutchiks Emotionsrad ist ein sehr nützliches Werkzeug, das heute diejenigen verwendet Coaching. Die Wahrheit ist jedoch, dass wir alle vom Vorschlag dieses amerikanischen Psychologen profitieren können.

Emotions führen einen Teil unseres Tages -für -Tages -Verhaltens. Sie erleichtern auch die Interaktion mit anderen Menschen.

Diese sind jedoch komplex. Gleichzeitig, Ausgehend von Emotionen können wir auch Gefühle ausüben. Das heißt, Abstraktionen oder Interpretationen, die wir über ein Ereignis machen, das aufgetreten ist.

Inhalt

• Was sind Emotionen?
• Wie entstand das Rad des Robert Plutchik's Emotions?
• Was ist Robert Plutchiks Rad der Emotionen und wie es verwendet wird??
• Was ist das Rad der Emotionen von Plutchik für
  • Literaturverzeichnis

Was sind Emotionen?

Emotionen sind, wie untersucht wird,:

"Ein affektiver Staat, den wir von organischen (physiologischen und endokrinen) Veränderungen von angeborenen oder beeinflussten von Erfahrung in Begleitung erleben.".

Der amerikanische Psychologe Robert Plutchik, der die Welt der Emotionen und Gefühle so komplex ist, entwarf eine Theorie, die ein besseres Verständnis davon ermöglicht.

Nach Plutchiks Theorie, Menschen haben ihre emotionale Karte entwickelt, um sich an die Umgebung anzupassen, an der sie gehören.

Nach dieser Idee klassifiziert Plutchik Emotionen in einer Primär- und anderen, die sich aus der Kombination von primären Emotionen ergibt.

Hauptgefühle, Für Plutchik, sind diejenigen, die das Überleben ermöglichen, wie zum Beispiel Angst, Überraschung, Ekel, Wut, Traurigkeit, Freude, Hoffnung und Akzeptanz.

Der Rest der Emotionen würde sich aus der Kombination der ersteren ergeben und es ermöglichen, die Kartenemotionen von Erfahrungen eines jeden zu erweitern.

Plutchik Er analysierte auch die Emotionen nach dem Grad der Intensität, den sie präsentierten. Diese Angst hätte zum Beispiel weniger Intensität als Angst als Angst.

Es war diese Analyse, die es dem Psychologen ermöglichte, das zu bestätigen:

„Eine Emotion ist nicht nur ein aufregender Zustand, eine Emotion ist eine komplexe Kette mit verbundenem Ereignis. Die Kette beginnt mit einem Reiz, der Gefühle, physiologische Veränderungen, Impulse und Verhaltensweisen umfasst. “.

Wenn Sie dies verstehen, lohnt es sich, direkt zu analysieren, was das Rad der Emotionen ist.

Wie entstand das Rad des Robert Plutchik's Emotions?

Robert Plutchiks Emotionsrad ist ein Werkzeug, das ermöglicht es uns, darüber nachzudenken, was wir fühlen und ein besseres Verständnis dafür haben.

Viele werden fragen, ob dieses Rad der Emotionen wirklich notwendig ist, sodass einige Autoren betont haben, dass es ist.

So wie die Taxonomie erforderlich ist, um die Definition einer Wissenschaft oder auf die gleiche Weise zu erreichen, wie eine Karte gefunden werden muss, benötigen menschliche Emotionen auch eine Klassifizierung.

Früher gab es keine sehr präzise Klassifizierung über Emotionen, sondern einige Versuche.

Zum Beispiel hat der Philosoph René Descartes sechs Emotionen ausgezeichnet: Liebe, Bewunderung, Hass, Freude, Verlangen und Traurigkeit.

Stattdessen rief ein anderer Philosoph an Baruch Spinoza glaubte, dass es 15 Leidenschaften gab, die grundlegend waren.

Diese Gefühle waren: Neid, Gier, Eifersucht, Stolz, Demut, Rache, Ehrgeiz, Gier, Faulheit, Arbeit, leidenschaftliche Liebe, Verlangen, väterliche Liebe, kindliche Liebe, zusätzlich zum Hass.

Im Jahr 1896 entwickelte Wilhelm Wundt, einer der Pioniere der experimentellen Psychologie, ein affektives System mit drei Achsen oder Dimensionen, die auf primären und widersprüchlichen Aspekten basieren.

Für Wundt die drei Achsen Sie wurden als: Anregung/Ruhe, Vergnügen/Schmerz und Spannung/Erleichterung klassifiziert.

Dieser letzte Versuch erforderte eindeutig mehr Inhalte, um die komplexe emotionale Welt zu berücksichtigen.

Was ist Robert Plutchiks Rad der Emotionen und wie es verwendet wird??

Das Rad der Emotionen ist ein Werkzeug, das es ermöglicht, Emotionen auf praktische Weise zu visualisieren und es uns besser zu verwalten.

Plutchik schuf das taxonomische Emotionssystem, indem sie acht primäre Emotionen mit anderen, weniger ähnlich, auf der anderen Seite platzierte.

Die Achsen würden laut Plutchik wie folgt klassifiziert:

Nach Plutchiks Ideen folgen, Die Mischung aus zwei Hauptgefühlen würde zu Sekundarschulen führen.

Zum Beispiel:

Dieses Rad von Robert Plutchiks Emotionen hat einen großen Einfluss auf die Welt der Psychologie, weil Es stellt einen Ansatz zur Bildung einer Architektur von Emotionen dar.

In anderen Bereichen wie Coaching wurde auch Robert Plutchiks Emotionen verwendet, um den Menschen zu helfen.

Eine Möglichkeit, dieses Rad zu nutzen.

Was ist das Rad der Emotionen von Plutchik für

Zusätzlich zu den oben genannten Gründen dient auch Plutchiks Rad der Emotionen:

1. Emotionen identifizieren Das dominiert uns zu bestimmten Zeiten mehr und modifizieren Sie sie, wenn sie nicht günstig sind.
2. Klarheit über unsere Handlungen haben.
3. Kenne uns mehr, und machen einen Schritt für unsere Verbesserung als Menschen.

Heute können wir die verschiedenen Tools verwenden, die die Psychologie für uns arrangiert hat, um unsere Einstellungen zu verbessern und unsere Emotionen richtig zu verwalten.

Wie kann Coaching Ihnen helfen

Literaturverzeichnis

• Plutchik, r. (1965). Was ist eine Emotion? Journal of Psychology: Interdisziplinär und angewendet. https: // doi.org/10.1080/00223980.1965.10543417
• Plutchik, r. (1980). Zur allgemeinen psychoevolutionären Theorie der Emotionen. In Theorien der Emotion. https: // doi.org/10.1016/B978-0-12-558701-3.50007-7
• Plutchik, r. (1984). Emots: Eine allgemeine psychoevolutionäre Theorie. In Ansätze zur Emotion.
• Plutchik, r. (2001). Die Natur der Emotionen: menschliche Emots haben tiefe evolutionäre Wurzeln, eine Tatsache, die ihre Komplexität erklärt und Werkzeuge für die klinische Praxis liefert. Amerikanischer Wissenschaftler. https: // doi.org/10.1511/2001.4.344
• Plutchik, r. (2001). Die Natur der Emots. Amerikanischer Wissenschaftler. https: // doi.org/10.1511/2001.4.344