Tipps, um bei der Arbeit glücklich zu sein

Arbeit ist im Leben eines Menschen sehr wichtig. Sie verbringen so viele Stunden in professionelle Projekte, dass Glück das Gefühl ist, dass Sie an dem Ort sind, an dem Sie wirklich wollen. Es gibt echte Bremsen, die Hindernisse für das Glück werden. Zum Beispiel prekäre Beschäftigungsbedingungen, machen Sie einen Job, den Sie nicht mögen, oder eine negative Arbeitsumgebung.

Sie verdienen es jedoch, bei der Arbeit glücklich zu sein. Es ist wichtig, dass Sie diese Idee internen, bis sie wirklich für Selbstwertgefühl glaubt. ¿Wie man bei der Arbeit glücklich ist? In der Psychologie-Online begleiten wir Sie in diesem Veränderungsprozess.

1. 6 Schritte, um Glück bei der Arbeit zu erreichen
2. 5 Fehler, die Sie daran hindern, gut bei der Arbeit zu sein
3. Wie man gerne arbeitet, um zu arbeiten

6 Schritte, um Glück bei der Arbeit zu erreichen

In diesem Artikel geben wir Ihnen sechs Ideen und Ratschläge, um das Glück im professionellen Bereich zu fördern.

1. Verteilen Sie die Aufgaben gleichermaßen

Die erste der Tipps, die bei der Arbeit glücklich sind. Es ist wichtig, dass Sie Besser planen Um diese Situation zu korrigieren, die häufig wiederholt werden kann.

2. Lern weiter

Es spielt keine Rolle, ob Sie bereits einen guten Lehrplan haben, die Gewohnheit, Kurse durchzuführen, geht über den Präsentationsschreiben hinaus. In einem Trainingsumfeld können Sie die Motivation ernähren, die neuen Ideen in die Praxis umzusetzen, die während des Kurses erworben wurden. Außerdem, die professionelle Routine brechen Durch eine Umgebung, die Ihnen die besten Erinnerungen an Ihr akademisches Leben bringt.

3. Erwarten Sie nicht die Anerkennung des Chefs

Ich hoffe, Sie sind Teil eines Unternehmens, in dem Sie dieses Feedback erhalten, das Ihr emotionales Gehalt erhöht. Es ist jedoch besser als Füttern Sie Ihre eigene Selbstmotivation Ich habe keine Freude darauf, auf eine ausländische Anerkennung zu warten. Es kann passieren, dass Sie es verdienen, aber nicht als Frequenz erhalten, die Sie verdienen. Versuchen Sie daher von nun an, die Zufriedenheit zu genießen, zu wissen, dass Sie gute Arbeit leisten und dass Ihre Funktion für das Unternehmen wertvoll ist.

4. Bietet Ideen zum Glück des Arbeitsplatzes

In Arbeitsbesprechungen oder über die Postfach von Vorschlägen des Unternehmens können Sie auch Vorschläge bereitstellen, die ein gemeinsames Gut werden, um das Wohlergehen der Belegschaft zu verbessern. Das heißt, übernehmen Sie keine passive Haltung zu diesem Thema und versuchen In Glück investieren.

5. Schätzen Sie Ihre Bemühungen

Ihr Wissen und Ihre Erfahrung haben einen Wert, weil sie Ergebnisse bieten. Beobachten Sie daher die transzendente Vision Ihres Jobs als eine Handlung, die über sich hinausgeht.

6. Beschließt, heute glücklich zu sein

Wenn Sie sich beschweren, werden Sie sicherlich eine umfangreiche Liste von Gründen finden, um in diese Haltung zu geraten. Im Gegenteil, wenn Sie sich entscheiden optimistisch sein und Dankbarkeit kultivieren, Sie werden den Tag mit einem neuen Look leben.

5 Fehler, die Sie daran hindern, gut bei der Arbeit zu sein

¿Welche Handlungen sind von diesem gewünschten Ziel des Glücks bei der Arbeit entfernt?

1. Die Angst Sie sollten Ihr Arbeitsleben nicht konditionieren. Zum Beispiel sollte die Angst, keinen anderen Job zu finden.
2. Falsche Erwartungen. Arbeitsfrustration kann aus Gründen kommen, die nichts mit dem streng professionellen zu tun haben. Zum Beispiel kann eine Person leiden, weil er keine Freunde im Büro hat. Dies ist jedoch nicht der Hauptgrund für die tägliche Beschäftigung, obwohl Sie offensichtlich Freundschaftsbeziehungen im Büro schaffen können. Das bedeutet jedoch nicht, dass es immer als Ursache und Wirkung passiert.
3. Idealisiert eine andere Situation. Dieser Fehler ist ebenfalls häufig. Zum Beispiel glauben einige Leute, sie wären glücklicher, wenn sie ihre Funktionen in Form von Telearbeit ausführen könnten. In diesem Fall hätten sie jedoch neue Schwierigkeiten, die Teil dieses neuen Hausaufgabenszenarios sind. Eigentlich, Dein Glück ist nicht aus dem Vergleich geboren Mit anderen Realitäten, aber der Möglichkeit, sich aus diesem Szenario zu entwickeln.
4. Live wartet auf Freitag an. ¿Warum nicht Sie beginnen die Woche mit dem Illusieinen Freizeitanreiz? Zum Beispiel kann es ein guter Tag sein, um ins Kino zu gehen, um sich einen guten Film anzusehen.
5. Geben Sie externen Umständen mehr Gewicht als Ihre eigene Haltung. Dies ist einer der häufigsten Fehler. Ihre Ermächtigung beginnt mit dem Selbstwertgefühl.

Wie man gerne arbeitet, um zu arbeiten

Ihre professionellen Routine Fortschritte oder Stagnates abhängig von den von Ihnen verabschiedeten Gewohnheiten. Als nächstes listen wir fünf empfohlene Gewohnheiten auf, um im Glück zu wachsen:

1. Pünktlichkeit fördern Als eine Haltung, mit der Sie Rücksicht auf die Zeit anderer zeigen, aber auch zu Ihrem eigenen Leben. Das heißt, dank der Pünktlichkeit reduzieren Sie den Stress, der zur Zeit wird.
2. Im Team arbeiten Übernahme einer Haltung der Zusammenarbeit mit Kollegen, um das Ziel gemeinsamer Ziele zu erreichen. Ihr Glück nimmt zu, wenn Sie sich bewusst werden, dass Sie Teil eines Teams sind und sich in sie integriert fühlen.
3. Kümmere dich um deine persönlichen Beziehungen bei der Arbeit. Kultivieren Sie Durchsetzungsvermögen, Kommunikation, Empathie, Freundlichkeit und Respekt. Daher macht es den Humanismus zu einer Arbeitsphilosophie. In einer Art zu sein und in der Welt der Arbeit zu sein. Dies ist einer der Schlüssel, um eine positive Einstellung bei der Arbeit zu haben.
4. ¿Was wäre dein Leben, wenn du diese Arbeit nicht hättest oder es nie gehabt hätte?? Wenn Sie diese Möglichkeit bewerten, werden Sie sich wahrscheinlich bewusst, dass es Faktoren gibt, für die Sie sich glücklich fühlen. Zum Beispiel, Bewerten Sie das Gehalt dass Sie jeden Monat als Mittel zur finanziellen Stabilität erhalten, mit der Sie kurzfristige Pläne machen können.
5. Erweitern Sie Ihre Vision, um finanzielle Stabilität zu suchen. Derzeit gibt es neue professionelle Formeln, um zusätzliches Einkommen zu erzielen. Zum Beispiel können Sie das Internetpotential untersuchen. Vielleicht können Sie Ihr Blog professionalisieren und ein monatliches Einkommen über ein Werbesystem erzielen.

Dieser Artikel ist lediglich informativ. In der Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

Wenn Sie mehr Artikel ähneln möchten wie Tipps, um bei der Arbeit glücklich zu sein, Wir empfehlen Ihnen, unsere Coaching -Kategorie einzugeben.